|
 Návrat do práce po dovolené je výzvou pro dospělého. A pro děti je také těžké se po letní přestávce vrátit do školy. Při první školní lenosti, 1. září, je cesta snadno a dychtivě překonána, protože se chcete setkat se spolužáky a přáteli, ukázat se a dívat se na ostatní, sdílet své nahromaděné dojmy. Den letí vesele a radostně. Ale druhý školní den se již mění v problém, který rozpouští slavnostní náladu v nadcházejících školních dnech.
Jak můžete svému dítěti pomoci vrátit se do práce?
Pro mnoho dětí a jejich rodičů existuje pouze jedna příležitost strávit dovolenou - televize, počítač, pohovka, řeka.
Pokud si ale pamatujete, že prázdniny jsou obdobím přerozdělování studijních zátěží a osobních zájmů, kdy se více času nevenuje učení, ale pozitivním a oblíbeným činnostem, pak návrat do školy nebude bolestivý. Dítě si bude moci dokonale odpočinout a zachovat si všechny užitečné a pracovní návyky a dovednosti.
Tyto pokyny pomohou rodičům a dětem uspořádat si prázdninový život.
Režim spánku
Tři měsíce léta by neměly narušovat spánkové vzorce. Je velmi důležité je neustále sledovat a udržovat. Veškerý vzdělávací „nedostatek spánku“ stále nelze kompenzovat pozdními probuzeními. Tělo je schopné obnovit tuto rovnováhu za osm až deset hodin.
Někdy rodiče udělají tu chybu, že dají dítěti v noci sledovat monitor a potom spí až do oběda na „plnou“ dovolenou. Pokud takto strávíte celou dobu, pak bude mít student po návratu do školy pocit, že potřebuje odpočinek po odpočinku. Všechna tato noční setkání s počítačem odebírají pouze životní energii a sílu a nedoplňují je.
Tréninkový program
Když děti upřímně hlásí, že na prázdniny od nich nic nedostali, chytří a zodpovědní rodiče tomu nevěří. V různých třídách a školách a v různých předmětech mohou být úkoly velmi různorodé. Často jsou velmi fascinující: seznam čtení zajímavých knih, sbírání a zdobení herbáře, různé zábavné úkoly z matematiky, fyziky, chemie, psaní speciální eseje, fotografická esej nebo tvorba cestovní mapy ... Pokud to s těmito úkoly myslíte vážně, můžete uspořádat zajímavé dovolené ... Dobrou volbou by bylo opakovat základní pravidla, vzorce, věty.
Mozek vyžaduje stálou zátěž, z nečinnosti oslabuje, prakticky onemocní. Stav bolestivé únavy se proto stane stálým společníkem studenta, dokud „svaly“ mozku neztónují tón a znovu začnou plně fungovat v každodenním životě.
Domácí práce a sociální práce
Spolu s prázdninami často přichází do života dítěte osvobození od domácích prací a povinností. Není to správné. Je důležité vzdělávat mladší generaci a připravovat se na budoucí život. Práce, pomoc rodičům a odpovědnost jsou pro to velmi dobré. Student má více volného času, takže by byla skvělá volba nezrušit, ale přidat přidělené povinnosti.
Vzduch a aktivní pohyb
Prázdniny budou tou nejzajímavější relaxací, pokud zajistíte, aby vaše dítě trávilo dostatek času venku. Musí být povzbuzován k tomu, aby chodil na sporty, hry venku, procházky. Aktivní životní styl může být také atraktivní na osobním příkladu rodičů.
Brzy do školy
Nádherné, bezstarostné léto letí velmi rychle. Je lepší začít zpřísňovat každodenní rutinu na konci srpna.Návrat k napjatému dennímu rozvrhu, prodloužení studijních úkolů a aktivní procházky mohou překonat stres z návratu do školy. Pro dítě bude snazší přejít na pracovní dny a klidně se ponořit do učení.
Chergeiko I.A.
|
