Smoothie "Chocolate-linen"

Smoothie "Chocolate-linen"

Kategorie: Pití

Složení
Studený kefír	250 ml.
Banán velký	1 ks.
Kakaový prášek	1 lžička
Vanilkový cukr (volitelně)	1 lžička
Lněná semínka	1 polévková lžíce. l
(Mám lněné semínko)	2 lžičky

Metoda vaření

• Vložte všechny přísady do misky mixéru. Pokud používáte lněné semínko, nechte trochu na ozdobu. Beat vysokou rychlostí. Nalijte do sklenic, posypte lněným semínkem nahoře
• 
• 
• 

Miska je určena pro

2 porce

Čas na přípravu:

2-3 minuty

Program vaření:

Mixér

Poznámka

Recept odtud

Podobné recepty

Čokoládový jahodový energetický koktejl (Správce)

Žitný lněný chléb s vínem (Ira4)

Pšeničný žitný chléb s lněnou moukou, otrubami a sušeným koprem (fonarik)

Jaký dobrý, zdravý a chutný recept!
Důmyslné vše je jednoduché! Děkuji! Určitě to zkusím)
Lněné semínko je samostatná píseň pro ty, kteří trpí různými nemocemi. Nedávno jsem se dozvěděl, že ho používají pacienti s rakovinou.
Tento recept je vhodný pro hubnutí))

Lenusik, drahý, co potřebuješ! Zde najdete kefír, banán, kakao a dokonce i lněné semínko. Beru to, díky!

[Anastasia]

Anastasia, Nina, vařte pro zdraví, děvčata!
Vyhlazování sooooo lahodné

[Lenochka]

Lenochka, skvělý recept! Co my dívky potřebujeme po zimě ...

[Elfí]

Elfí, Leno. Pověz mi, mlívá se lněné semínko v mixéru nebo semínka narazí na jazyk?
a existuje nějaká dochuť z rybího oleje? nějak jsem lněné semínko rozemlel na mouku v mlýnku na kávu (který jsem poté umyl a osušil) a později jsem vyrobil cukrový prášek a přidal ho do krému .. vyhodil celý dort! všechno bylo nasyceno nechutnou pachutí.

[Mirabel]

Mirabel„Viko, možná to žluklé lněné semínko? Na svou praxi používání lněného semínka si něco nepamatuji. Také brousím v mlýnku na chleba. Omlouvám se za dort ...
Žluklý len není moc příjemný, jednou jsem byl na trhu pokazený ...

[Rada-dms]

Rada-dms„Ol, já nevím: děvče: o semeni žluklou a chléb, kde bylo přidáno mleté ​​semeno, necítil nic takového.
Jo, dort byl škoda ..
Celý mlýnek na kávu voněl po této vůni a trvalo dlouho, než ji zvetral.
Pokusím se koupit toto semínko v obchodě s přírodními potravinami a vyrobit tento koktejl.

[Vika]

Lena. Pověz mi, mlívá se lněné semínko v mixéru nebo semínka narazí na jazyk?

Vika, žádné mletí. Někde jsem četl, že lněné semínko by se nemělo mlít předem, těsně před použitím. Protože se velmi rychle oxiduje na vzduchu. To je pravděpodobně důvod, proč byl dort zkažený
Olyaa po rozemletí osiva vyčistíte mlýnek na kávu?

[Ludo]

Co my dívky potřebujeme po zimě ...

Děkuji, Ludo! Pomozte si svému zdraví!

[Lena]

Lena„Všechno jasné! Děkuji!

[Vika]

Vika, vůbec ne. Těším se na dojmy Osivo není vůbec cítit (dokud ho nevidíte), takže vařte směle

[Lena]

LenaTakže když to zvládnete, chutná také docela normálně a v chlebu ve formě mouky a stejných semen je všechno také v pořádku.
Ale tady mlýnek na kávu páchl po rybím oleji velmi dlouho.

[Vika]

mlýnek na kávu páchl po rybím oleji velmi dlouho

VikaMyslím si, že je to způsobeno tím, že se olej během broušení uvolňuje. A ve vzduchu to velmi rychle ztuhne

[Lena]

Lena,

[Elfí]

ElfíHelen! Moc děkuji za perfektní recept na smoothie!
Dostupné produkty, snadné, čisté a chutné!
Nic nepřipomínalo ryby * JOKINGLY * Lněná semínka, podle mého názoru, nebyla vůbec nijak zvlášť cítit. Nemám kefír, doma jsem použil jogurt, mírně zředěný mlékem.

Neměli jsme si dělat starosti! Jsem rád, že se mi smoothie líbilo.
Ano, semena jsou jen užitečným doplňkem.