|
 No, už nechce jít do postele - pobíhá, pohrává si s hračkami s inspirací, čmárá notebook - zaneprázdněný vlastní prací. Není čas spát. Ale ví, že ráno musíte vstávat brzy a rodiče mají co dělat. "Pojďme spát," trváš na tom. A každý den dítě tvrdohlavě odpovídá: „Nechci!“
Nakonec se vám podaří přesvědčit tuto tvrdohlavou sovičku s velkými obtížemi. Dostat se do koupelny trvá tak dlouho, až se divíte, jak může dítě na tak krátké cestě najít tolik věcí, aby upoutalo jeho pozornost.
Bohužel pokaždé, když se z tohoto nerovného boje vynořujete stále méně. Přesto si bezesné dítě vybije půl hodiny a možná hodinu. Stejná částka je obsazena slovy „Nechci“, „Půjdu hned,“ „Prostě to uvidím“, „Nech mě to dokončit“ atd.
Není těžké toto chování zastavit - od dětství určete čas, kdy dítě potřebuje jít do postele, a přísně ho dodržujte po celý týden, dokonce i o víkendech, kdy nemusíte vstávat brzy ráno. Pravděpodobně se dítěti toto pravidlo nebude líbit. Ale bude dobré vědět, že pokud jsou hodiny devět hodin, musíte jít spát, i když se vám na to nechce.
Starší děti mohou o víkendech chodit spát později než obvykle. Už chápou, proč to dovolujete, a nebudou si plést pondělí s nedělí. Ale stále je lepší určit přesný čas. Pokud chodí ve všední dny děti spát v devět hodin, o víkendu by měly jít spát v deset hodin nebo půl desáté, ne však o minutu později.
Dejte dětem vědět, co od nich chcete. Před spaním by si měli odložit hračky, umýt a obléknout si pyžamo a potom jít spát. Naučte své dítě objednávat, dokud je malé. Raději chválit dítě za něco konkrétního. Například dnes si šel sám umýt zuby, ale včera vše pečlivě a rychle vyčistil.
A teď dítě, čisté, v pyžamu, leží v posteli. Vy, spokojení sami se sebou, s úlevou, jdete do kuchyně - vařit - nebo jen sedět v křesle a číst knihu. A slyšet, jak bosé nohy a slabý hlas plácnou. Vše jasné. Dítě vstalo z postele. A existuje pro to spousta důvodů a všechny jsou samozřejmě velmi závažné - chtěl jsem pít, chtěl jsem náklonnost, nebo jsem si možná vzpomněl, že jsem se vás chtěl na něco zeptat.
Existuje pouze jedna cesta ven - dostat se před dítě. Než půjde spát, napít se a nakrmit, před zhasnutím světla políbit dítě a jemně ho obejmout. Dejte si slib, že budete ráno všechno poslouchat a diskutovat. Ráno je moudřejší než večer! Připomeňte svému dítěti, aby nevydávalo hluk.
Nabídněte dětem klidnou aktivitu před spaním. Přečtěte si společně knihu nebo malování, tichá hudba je také uklidní. Povaha dětí je ovlivnitelná a někdy je pro ně obtížné se okamžitě znovu usnout. Právě tak věrohodně vylíčil parní lokomotivu a už jsou posláni do postele! Ale co cestující na nástupišti? Uspokojte cestující na noc, pošlete parní lokomotivu na vlečku. Do rána.
Pamatujte na slova toho, kdo „žije na střeše“: „Klid, jen klid!“ Buď trpělivý. Hlavní věcí je zajistit sobě i vašemu dítěti dobrý odpočinek a příjemný spánek. Pro vyrovnaného, sebevědomého rodiče je mnohem snazší uklidnit se o trochu vrtkavější než dupající a křičící vztek.
Ale všechno chce čas. Jakmile nastavíte pořadí a čas do postele, bude to mnohem jednodušší.
Amerkhanov Remis
Fórum o dětech a rodičích.
|
