Těstoviny se zeleninovými a česnekovými šípy (libové)

[Užívat si)]

Těstoviny se zeleninovými a česnekovými šípy (libové)

Kategorie: Pokrmy z obilovin a moučné výrobky

Složení
česnekové šípy	200 gramů
těstoviny	400 gramů
květák	200 gramů
tuřín cibule	1 kus
mrkev	1 kus
squash	200 gramů
rajče	1-2 kusy
rostlinný olej	na smažení
voda (zeleninový vývar)	1/2 litru
mouka	1-2 lžíce. lžíce
sůl	chuť
mletý černý pepř nebo jiné koření	chuť
všechny zelené	volba

Metoda vaření

• Demontujte zelí na květenství. Vařte 3 minuty v osolené vodě.
• Hodte těstoviny do vroucí vody, nechte je vařit, vyhoďte do cedníku.
• Cibuli nakrájíme na půlkroužky.
• Nastrouhejte mrkev na hrubém struhadle.
• Oddělte česnekové šípy od květenství.
• Nakrájejte na plátky dlouhé 3-4 centimetry.
• Na pánvi předehřáté na polovinu oleje lehce osmažte šipky, přidejte cibuli a mrkev.
• Světle hnědá. Dochutíme solí a pepřem.
• Přineste to téměř do pohotovosti.
• Složte zeleninu a těstoviny do formy.
• Nastrouhejte cuketu na středním struhadle.
• Lehce smažte na zbývajícím oleji.
• Přidejte mouku, osmažte.
• Nalijte vodu nebo zeleninový vývar. Může jít více vody.
• Uvarte omáčku, sůl a pepř.
• Nalijte omáčku na zeleninu a těstoviny. Omáčka by je neměla zakrývat, ale měla by být dole.
• Na vrch dáme rajčata nakrájená na čtvrtky.
• Zakryjte víkem nebo fólií.
• Pečte v troubě předehřáté na 180 stupňů, zakryté 10-15 minut.
• Sejměte víko (fólii) a pečte dalších 5-10 minut.
• Ujistěte se, že jsou těstoviny připravené a zelenina je téměř připravena k pečení.
• Vytáhneme, posypeme bylinkami a podáváme.
• 
• 
• Užívat si)

Miska je určena pro

rodina nebo společnost

Čas na přípravu:

1 hodina

Poznámka

Používejte kvalitní těstoviny, aby se nerozpadly nebo nepřevařily. Upravte omáčku podle svých představ. Můžete přidat trochu hořčice. Lahodné. Doporučit.

Velmi pěkné a chutné! Miluji těstoviny se zeleninou! Zvlášť pokud je to dobře smažené. Děkuji za sdílení!

Páni, skvělý nápad! Cuketa i květák - rovné, mmm!
Angelchik, super-duper macaroshki! Beru na vědomí.

Angela, děkuji za lahodný recept!

Dívky, pomozte si. Jednoduché, ale chutné)

Ach, jaké lahodné makronky !!! Takže bych si je hned užil.
Děkuji, Angelo!

[Rita]

Rita, na zdraví. Děkuji)

velmi chutný nápad!)) díky, není tam žádný květák, zkusím to s bílým zelím))

[kavmins]

kavmins, na zdraví. Můžete si vzít brokolici nebo nakonec bez zelí)

JAK KRÁSNÉ !!!!! Angela, díky ... určitě to udělám

[Lyudochka,]

Lyudochka, o zdraví)