Bylinné zelené smoothies (smoothies)

Pouze byste neměli být horliví po částech, nemůžete dlouho opustit dům, takové nápoje jsou velmi chladné a musíte zkontrolovat alergie

ano ne, všechno je pod kontrolou A také jsem se ještě nesetkal s alergiemi

Pokračuji v experimentování s mladými zelenými, protože je jich v zemi nyní dost.
Znovu zelený koktejl: 1 mango, 1 šálek mladých listů kopřivy, 2 lžíce limetky, 2 šálky vody.

[Galya]

Galya, jaké kouzlo se ukázalo A barva Ale nejpřirozenější!
Jaké jsou emoce po požití koktejlů? Jako?

[Tatyana]

Tatyana, koktejl je lahodný, ale chuť kopřivy je cítit. Stále nedělám čistě bylinné, ale ředím je ovocem.
Je také překvapivé, že se tento koktejl ukázal být zcela bez pěny.

Kdysi jsem zašel příliš daleko s bylinkami k pití, vypil jsem to, ale ... hořká chuť trávy byla silně cítit. Je samozřejmě nutné ředit ovocem

[Tatyana]

Tatyana, Jsem s jinou koktejlovou verzí, kombinuji chutné se zdravým



listy kopřivy, listy pampelišky, listy jitrocele, limetková šťáva 2 lžíce. l, 1 mango, 2 šálky vody

Přímo upadnout do nějaké závislosti na těchto koktejlech. Den bez koktejlu lze říci, že byl promarněn
Zde je velmi dobrá volba: jablko, pomeranč, hrst listů šťovíku, listy pampelišky, několik listů jitrocelu, voda.
Ukázalo se to tak nadýchané a vůně byla jako na louce!

[Galinka]

Galinka, přesně závislost Dobrá a chutná závislost! Pro vaše zdraví!

Mám rád mangové koktejly.
Další koktejl - 1 kus manga, malé zelené jablko, velká banda zeleného salátu, rybízové ​​listy, lístky máty, limetková šťáva.
Ačkoli zelené koktejly vypadají od sebe trochu jinak (pouze různé odstíny zelené), chuť je pokaždé nová a vždy je zajímavé, co se tentokrát stane.

Dobrý den, správce! Dobrý den, uživatelé fóra! Správce, jsem vděčný za vaši zprávu! Koupil jsem stejný mixér, zejména na dovolenou.
Takže se brousí lépe než můj velký skleněný Panasonic. Nikdy předtím jsem nedostal takový hladký koktejl. Můj manžel a já jsme prostě potěšeni !!!

Také se nám opravdu líbí, když do zelených přidáme mango a bazalku jakékoli barvy. Chuť a vůně jsou jedinečné!

[Vasilinava]

Vasilinava, náš regiment zelených dorazil! Také jsem si speciálně koupil malý mixér na zelené, na sklenici, funguje to perfektně
Takové koktejly lze připravit z různých bylin a přísad, pokud to bylo zdravé!

O! Také jsem se na tyto koktejly napojil! Dal jsem všechny zelené, které jsem našel v zahradě, kapání, quinoa, pampeliška, jetel, listy rybízu, maliny, jitrocel, máta ...

Na zahradě je spousta místa! Divoké rostliny jsou ještě zdravější. A v zimě můžete klíčit obiloviny a trochu přidat do obyčejných zelených.

Ahoj všichni. Je také velmi dobré přidat do zeleného koktejlu mleté ​​lněné semínko, 1 polévkovou lžíci (prevence rakoviny) a 1 polévkovou lžíci naklíčené pšenice. Snídaně zmizí - nemáte chuť jíst 4-5 hodin. Pouze lněné semínko musí být rozemleté ​​na prášek na mlýnku na kávu. Před přidáním rozemlejte - neměli byste ukládat mletý len - okamžitě začne oxidovat (nebo přenést mletý len do pevně uzavřené nádoby), a to není dobré.

Díky za radu !
A klíčíte pšeničnou vločku?

Díky za radu !
A klíčíte pšeničnou vločku?

Ano. 🔗

Je také velmi dobré přidat mleté ​​lněné semínko do zeleného koktejlu ......... Pouze lněné semínko musí být rozemleté ​​na prášek na mlýnku na kávu.

Přidávám také lněné semínko, ale nejdřív to nemletím, můj mixér to dělá velmi dobře.
Právě jsem vyrobil koktejl z mangoldových listů, listů tuřínu, petrželky, lněného semínka, manga a pomeranče

Zeptám se na mixér. Pokud chápu, bylinkový koktejl je nejpřínosnější, když jsou zelené velmi dobře rozemleté. Toho se svými ponorkami nemohu dosáhnout. Čerstvý kopr je rozemletý na kousky 1-1,5 mm a (dělám to na kefíru, ne na vodě), připadá mi to, jako by chtěl žvýkat, ne jen spolknout. Kdo používá který mixér a co se stane? z fotografie Rominyho koktejlu od malých Phillipsů je vidět, že zeleň je přítomna v kusech, a to navzdory skutečnosti, že zeleň v receptu je uvedena jako měkká (špenátové listy). Gala má ve vitaminu homogennější strukturu a nemyslím si, že byste mohli zázvor brousit máčením nebo phillipsem. A já jsem na pokraji nákupu nového mixéru, opravdu chci, aby se vyrovnal s petrželkou a koprem. Existují možnosti, které nejsou za 36-50 tisíc rublů?

[Sheburshunka]

Sheburshunka, existují takové možnosti tyts zde

[+ Gala +]

+ Gala +Ano, díky, našel jsem toto téma a zeptal jsem se tam také, ale zatím neexistují žádné zprávy o hostitelce o schopnostech aparátu (z nějakého důvodu jsou zelené jen těžko brousitelné (a význam bylinného koktejlu je v nejmenším mletí tohoto velmi zeleného, ​​jak tomu rozumím).
i když, když hledám nový mixér, piju bylinné koktejly zpod mého ponoření hnědé, tak mě vezmi do svých zelených řad)
Zeleninu mletím ne s vodou, ale s kefírem, vezmu si zeleninu, která je velmi chutná) v létě to někdy jde místo oběda nebo večeře) a v zimě místo první snídaně)

Dívky, jsem s vámi !!!


Zelený koktejl „Sladká petržel“ (V. Butenko) (Omela)

[Správce]

Doufám, že moje téma ve vás zarezonuje a připojíte se k němu!

SprávceMoc děkuji za takové užitečné téma! Hledal jsem recepty s mangoldem a to je to, co najdete! Na smoothie jsem ani nepomyslel. Okamžitě jsem připravil koktejl v mlýnku Brown: jogurt, banán, jahody, mangold, kopr, celer, špenát a hlavně bazalka. Basil dodává dezertní chuť každému koktejlu, dokonce ani kopr nebyl cítit, a ještě více celer. Máma pochybovačně pohlédla na zelené sklo - „ach, malovat a zahodit to.“ Pak jsem zkusil ..... „Totéž!“

Holky! Jsem s tebou taky!
Piji koktejly k očištění a posílení krevních cév - petržel, celer, okurka. Nebudu říkat, že je to vynikající - musel jsem solit, pepřovat a rozdělit na 2 dávky, hned jsem to nezvládl. Doufám, že si na to zvyknu.

[Nadyusha]

NadyushaAno, tráva není chutná Nebo si musíte zvyknout nebo zředit ovocem, které je také užitečné
Ale užitečné!

[Správce]

Správce, Tanyusho! dík! Opravdu užitečné, cítil jsem, že přebytečná tekutina opustila tělo a večer se tlak vrátil k normálu. Je tedy lepší pít smoothie než polykat prášky. Zvykneme si a pro potěšení si dáme lahodný drink.

[Nadyush]

Nadyush, tak možná do této směsi pro chuť přidat něco z ovoce a bobulí? A nebude to tak neobvyklé). Jakou vodu přidáváte?
A ano, jsem s tebou také holky!
Jediná věc je, že nemohu pít banánové koktejly! Nemám banán v koktejlech!

[Irina F]

Irina FIr, dnes jsem přidal půl manga, zelenou papriku a větvičku bazalky a kupodivu se ukázalo, že chuť je velmi jemná, příjemná a nebylo třeba koření, takže jsem okamžitě vzal sklenici a vložil ji ... a hodil ji do hotového ledu, uvědomil jsem si že když běží mixér, jídlo se ohřívá, to znamená, že dáte všechno z chladničky a dopadne to teplé. Irsko, nepřidával jsem vodu, protože jsem měl dost tekutiny.
A taky nerad přidávám banány ... Miluji něco šťavnatého!

Ach, Nadyusho, jak chutná !!!
Pouze já nemám mango, musím si ho koupit, cítím svůj vkus přímo!
Máte mixér King Mix?

[Irina F]

Irina F, Irish, da King mix. Dali mi to kvůli zlepšení mého zdraví
Takže opravuji ... s mangem je tak neutrální chuť, necítíte celer a petržel a není ani sladkost. Líbí se mi to. A velké plus - nemusíte pečlivě krájet zeleninu a ovoce, všechno jste nechali a zapnul tlačítko.

Tady se stalo

[Nadyush]

Nadyush, sestro - mám to samé! Šťastný !!!

[Irina F]

Irina F,

[Naděje]

Naděje, gratuluji vašemu asistentovi! Můžete udělat koktejl ještě tenčí, pak budete pít snadněji.)

Jaká užitečná temka, ani jsem nevěděl, že existuje taková
Také my už několik let milujeme koktejly, zejména kvůli tomu jsme koupili JTC za tři koňské síly. Velmi spokojen! Rozemlejte mrkev na pyré! Četl jsem, že mrkve jsou užitečné pro posílení krevních cév, u křečových žil je to nezbytná věc.
Ale v zimě / na jaře máme problém se zelení ... Pěstování na parapetu nešetří
Kdo dělá zimu s koktejly?

jablko, mražený špenát, trochu medu
velmi chutné

Skvělý koktejl

Zapomněl jsem, že jsem si toto téma otevřel sám

A moje koktejly šly ... jaro však


Kiwi a celerový koktejl (Správce)

Malinový topinamburový koktejl s kozím mlékem (Správce)




Koktejl z malinových otrub (Správce)

Dívky, všechno je krásné a užitečné! Ale! Jak pít tyto dobroty v práci? To znamená, že to můžete udělat na snídani nebo po večeři, když jste doma. Můžete je vzít například do práce ve sklenici? Nebo nebude užitečnost?

Proč je nosit do práce? To není vařený ovocný nápoj.
Ráno udělá víc sklenice čerstvého nápoje
A pak existuje zelenina a ovoce, které lze pít v čerstvé koncentrované formě pouze jednou denně.

Co tím myslíš proč? Na svačinu místo druhé snídaně. Ráno mám kaši, vždycky chci jíst ráno

Na svačinu místo druhé snídaně

Myslím, že v tomto případě musíte zjistit, kdy a kdy je lepší, aby gastrointestinální trakt užíval koktejly a jaké. Vzhledem k tomu, že různé koktejly dávají různé reakce, až po posezení na hrnci, s malými přestávkami.

A na svačinu v práci bych si vzal s sebou mixér a oloupanou a umytou zeleninu v tašce. A můžete připravit FRESH smoothie za 30 sekund a stejnou dobu na opláchnutí pod tekoucí vodou.

Ano, zajímavé téma. Nyní se také zajímají „zimní“ recepty, a to nejen obecně, ale hlavní věcí pro mě teď, bohužel, jsou dostupné zimní možnosti pro zelené. Kdo řeší problém, kromě obchodu celoroční "petržel-celer" nějaké nápady? Vzhledem k tomu, že je jasné, že ve velkých městech, zejména v Moskvě, je infrastruktura stále mnohem rozvinutější a dostupnost mnoha věcí, které nejsou pro náš pás sezónní, je lepší. Ale na periferii ... jako ta naše ... Ne, můžete ji samozřejmě najít také zde, i když vás k vám domů dopraví soukromé letadlo, otázka ceny ... Ale našel někdo mezi sněhem dostupné možnosti rozpočtu?