Marinovaná zelenina v ninja grilu (trouba, fritéza)

Marinovaná zelenina v ninja grilu (trouba, fritéza)

Kategorie: Zeleninová a ovocná jídla

Složení
Cuketa	1
Lilek	1
Mrkev	1
Cibule	1
Sladké brambory a brambory	Od 1
Žampiony
Omáčka
Česnek	1-2 zuby
Paprika	1 lžička
Černý pepř	0,5 lžičky
Kari	Volitelný
Zeleninové těstoviny	1 st. l
Sójová omáčka
Omáčka z granátového jablka
Cukr
Olivový olej

Metoda vaření

Skvělé, lehké a velmi chutné jídlo z grilu dnes, ale předtím, než jsem to udělal v troubě.
Pro jídlo vezmeme veškerou zeleninu, umyjeme ji, očistíme. Cuketu a lilek jsem oloupal na proužky, ne celé.


Brambory, sladké brambory a mrkev očistíme, musí být předehřáté v mikrovlnné troubě nebo vařeny ve vroucí vodě, pak se pokrm uvaří rychleji a zbytek zeleniny zůstane šťavnatější. To už je ze zkušenosti, připravoval jsem to už dlouho.
Brambory a sladké brambory nakrájejte a vložte na 6-7 minut do mikrovlnné trouby, po několika minutách tam přidejte nakrájenou mrkev.

Zatímco jsou brambory v mikrovlnné troubě, nakrájíme zeleninu pro rychlé vaření a dáme ji do velké mísy.

Vaření omáčky.
Nalijte papriku, pepř, vytlačte česnek, vložte zeleninovou pastu (odkaz na ni je v poznámce a vždy ji mám v lednici). Vzal jsem si papriku, část kořeněného, ​​část obvyklého, sladkého.
Nalijte sójovou omáčku a omáčku z granátového jablka na kyselost, cukr na špičce lžíce, vše dobře promíchejte.
Přidejte olivový olej, můžete použít běžný rostlinný olej.

V tuto chvíli jsme již připravili zeleninu z mikra, přidáme ji ke zbytku zeleniny a zalijeme omáčkou.
Dávku několikrát protřepejte, aby byla zelenina celá v omáčce. Necháme půl hodiny namočit a promíchat příchutě.

Vezmeme HC (křupavý koš), který má vhodnou dávku na pečení. Ještě mi to nepřišlo, tak jsem dal papír na pečení, v zelenině je ještě trochu šťávy a nechci, aby úplně vyschla.
Vystavujeme AirCrisp 180 * po dobu 20 minut.

Uprostřed jsem promíchal zeleninu. Tady je výsledek po 20 minutách.

Spousta a spousta lahodné zeleniny !! Dobrou chuť!!

Poznámka

Zeleninové těstoviny s kořením Ve skutečnosti je to recept na termomix a my jsme ho vyrobili s dítětem, ale bez něj to zvládnete, proto dávám recept. Celer, mrkev, cibule, cuketa, česnek, houby, bylinky, petržel ...Lerele

[Lerele]

Lerele, Wow! Se skvělým začátkem! Všechno je tak chutné, mohu dát dort na grilovanou zeleninu), je to tak chutné. Včera jsem to udělal v hrnci.

[Jouravl]

Jouravl, ano, můžete také v hrnci, všechno se tam ukáže nádherné, pokud je pro mě rozdíl ve velikosti, vejde se do grilu více, no, hloubka, je vhodnější míchat v grilu, je menší, protože.
A vystavil jsem recept, protože dnes jsem hledal steak, čas a program a teplotu, byl jsem nervózní, je tu mnoho stránek, je tam spousta stránek, pánev, gril, recepty na speciální téma ne abecedně, nějak jsem našel Olinův steak, ale stálo mě to nervy.
Recept a hledání vám dá.
Měli jsme moderátora? Nebo ne??

Skvělá zelenina se ukázala! A taková sada je nádherná! S touto metodou jsem zeleninu nedělal, zkusím to, co mám.
Nemáme moderátora. Teď se ani nehrabám, vymýšlím si režimy sám, protože čas je škoda a nervy. Dívám se jen na zobrazené recepty.

[Rada-dms]

Rada-dms„Máte gril na šest měsíců a já mám půl dne
Proto se musíte prohrabávat.
Včera jsem neměl dost kondratů, dokud jsem nenašel tvůj steak.
A obecně rozdělit gril a kastrol stejně.
Toto téma je velké, hloupé z hlediska organizace. Nic nenajdete, v předmětu recepty si musíte také všechno znovu přečíst a jsou tam 3 stránky a přestali tam házet odkazy na recepty.

A určitě si připravte zeleninu, nebudete litovat, je to velmi chutné.

[Lerele]

Lerele, skvělá zelenina! Určitě to uvařím!

[Ira,]

Ira, skvělý recept na lahodnou zeleninu! Bravo!

Bravo!!! Lerele !!! Grilujte míchanou zeleninu !!!!

[Lerele]

Lerele, skvělý recept! Lze jej přizpůsobit běžnému grilu? Chci cuketu, houby, cibuli, mrkev. Použijte rošt na grilu nebo to musíte udělat v troubě?

[Elya_lug]

Elya_lug, Myslím, že můžete, bude to také chutné a možná ještě chutnější s kouřem

[Lerele]

Lerelepochopeno, díky, pokusíme se, schůzka je naplánována na zítra

[Lerele]

LereleIr, řekni mi, mohu si tuto zeleninu připravit předem? Potřebuji je na zítra, ale umím vařit jen dnes.

[Cvetaal]

CvetaalMyslím, že ano, prostě marinují dobře a to je vše.
Nechal jsem to schválně hodinu.

[Lerele]

Lerele, 😊 díky!