Základní pravidla pro boj s akutními respiračními infekcemi a akutními respiračními virovými infekcemi doma

Mcooker: nejlepší recepty O zdraví

Základní pravidla pro boj s akutními respiračními infekcemi a akutními respiračními virovými infekcemi domaChřipka ani nachlazení nejsou léčeni antibiotiky. Léčba se obvykle zaměřuje na zmírnění příznaků. Některé tyto choroby nevyhnutelně doprovázejí.

Ve skutečnosti je ARI (akutní respirační onemocnění) jedna a tatáž věc. Přesněji řečeno, druhý je modernější formulací prvního. Malátnost se vyvíjí postupně: s rýmou, bolestmi v krku, kašlem. Teplota obvykle není příliš vysoká a neobjevuje se okamžitě. Bolesti kostí a bolesti hlavy jsou vzácné.

Chřipka obvykle začíná náhle. S prudkým nárůstem teploty se k němu příznaky „nachlazení“ připojí zpravidla později. Chřipku obvykle doprovází pocit slabosti, bolavé klouby, bolesti hlavy. V žádném případě byste neměli chřipku nosit na nohou, může se vyvinout v bronchitidu, zánět středního ucha nebo dokonce zápal plic. Abyste tomu zabránili, potřebujete kompetentní léčbu, kterou předepíše lékař.

Bohužel nemáme vždy možnost navštívit lékaře. Proto minimum lékařských znalostí o tom, čemu říkáme nachlazení, nikomu neublíží.

Kašel... Všechny léky na kašel se dělí do dvou skupin: ty, které podporují vylučování sputa a ty, které potlačují syndrom kašle. Posledně jmenovaní lékaři předepisují s opatrností, protože kašel je přirozeným způsobem, jak tělo vyčistí průdušky od nahromaděného hlenu a jeho vypnutí může být velmi nebezpečné. Hlavním cílem léčby kašle není potlačit ji, ale zlepšit tok hlenu. Kromě vykašlávání farmaceutických léků k tomu pomáhá ředkvičková šťáva, aloe s medem a máslem, kalina s medem. Odvar z máty, oregana, podbělu a lékořice mají také expektorační vlastnosti.

Základní pravidla pro boj s akutními respiračními infekcemi a akutními respiračními virovými infekcemi domaTeplota naznačuje, že tělo vstoupilo na válečnou cestu proti virům. Při absenci chronických onemocnění nebo komplikací ve formě astmatické složky nebo křečí je nutné snížit teplotu, když překročí hranici 38,5. Tradiční aspirin a analgin jsou minulostí - kvůli vedlejším účinkům jsou v mnoha zemích zakázány. A odborníci doporučují věnovat pozornost modernějším a účinnějším lékům. Je dobré, pokud zvolený lék bude mít jak antipyretické, tak analgetické účinky - například Nurofen. Umožní vám zbavit se nejen horečky, ale i bolestí hlavy a bolestí svalů a kloubů, které jsou u chřipky obzvláště běžné. Kromě pilulek bude tělo potřebovat bohatý nápoj: horký čaj s malinami nebo medem a citronem. Stejně jako teplé odvary z heřmánku a lípy.

Bolavý krk... Nezapomeňte každou hodinu kloktat vývary šalvěje, heřmánku, měsíčku, ochlazené na pokojovou teplotu. Pokud jde o lízátka, jsou rozděleny do dvou skupin. První z nich mají spíše preventivní účinek a prodávají se v kioskech (Tunes, Halls). Je však nepravděpodobné, že s již zuřivou faryngitidou pomohou. A ty druhé, které prodávají lékárny, jsou indikovány pouze při prvních příznacích bolesti v krku (Strepsils, Strepfen). Nejen, že zmírňují bolest, ale také obsahují antiseptické složky, které ničí patogenní bakterie.

Rýma... V posledních letech se lékaři velmi obávají, že při nachlazení mnozí zneužívají vazokonstrikční léky, které rychle usnadňují dýchání nosem, ale jsou určeny k dlouhodobému užívání. Protože mohou být návykové. Pečlivě si proto přečtěte pokyny a nepřekračujte doporučenou dobu používání. Mimochodem, přesně stejný vazokonstrikční účinek má i pětiminutový horko koupel nohou... Při krátkém vystavení teplu se cévy nohou rozšíří a „přitáhnou“ průtok krve přes sebe a cévy hlavy se tedy zúží a zlepší se dýchání. Mezi lidovými léky zůstává relevantní instilace aloe, Kalanchoe nebo řepné šťávy a čištění nosu solným prostředkem. Cibulová šťáva by se však neměla používat k výrobě kapek, může poškodit sliznici.

Vizgalova A.


Otrava   Pikantní „italská“ bazalka: oblíbený labužnický gurmán

Všechny recepty

© Mcooker: Nejlepší recepty.

mapa webu

Doporučujeme vám přečíst si:

Výběr a provoz pekáren