Bulgur se sušeným ovocem a dýní

[Opláchněte krupici. Nakrájejte meruňky a jablko na proužky, dýně na kostky. Umyjte a osušte rozinky.]

Bulgur se sušeným ovocem a dýní

Kategorie: Pokrmy z obilovin a moučné výrobky

Složení
bulgur	1 více sklenic
sušené meruňky	60 g
čerstvé jablko	150 g
rozinky	60 g
dýně	300 g
pomerančový džus (čerstvě vymačkaný)	1 ks
cukr	1 polévková lžíce. l.
sůl	chuť
voda	2 sklenice

Metoda vaření

• Opláchněte krupici. Nakrájejte meruňky a jablko na proužky, dýně na kostky. Umyjte a osušte rozinky.
• Vložte všechna připravená jídla do misky multivarků, promíchejte a zalijte vodou.
• Režim Kasha.
• Výsledkem je voňavá, chutná a zdravá kaše ze štíhlého bulguru!
• Dobrou chuť!

Miska je určena pro

4 porce

Čas na vaření:

80-90 minut

Program vaření:

Režim kaše na kukačce 1010

Národní kuchyně

libové jídlo

Poznámka

Moc se mi líbila bulgurová kaše. Toto balení stačí na dvě plnohodnotné cereálie nebo přílohy.
Bulgur (tur. Bulgur), burgul (arab. برغل), - pšeničné krupice, oblíbený produkt při vaření na Středním východě, na Balkáně a ve Středomoří.
Před změnou pšenice na bulgur se zrna napařují vysokoteplotními parami, suší se a loupají a poté se drtí na požadovanou velikost. Někteří lidé nevidí rozdíl mezi bulgurem a drcenou pšenicí nebo kuskusem. Jeho hlavním rozdílem od ostatních obilovin je však tepelné zpracování.
Podle mého vkusu se bulgur liší od kusu kusu a naší pšeničné kaše vzhledem a chutí nápadně!
Bulgur je bohatý na vitamíny B, fosfor, železo, hořčík. Pokrmy vyrobené z bulguru normalizují hladinu cukru v krvi, podporují odbourávání tuků a posilují nervový systém. Bulgur se tělem dobře vstřebává. V tomto ohledu to sportovci a lidé, kterým není lhostejný zdravotní stav, celé zádi, to ve větší míře upřednostňují.
V Kukačka 1054 vařený bulgur pro přílohu: 2 multicaps v režimu Multi kuchařka 15 minut při 101 *... Poměr krupice: voda - 1: 2... Dostal drobivou kaši.

dík!

[Feofanie]

dík!

Feofanie
Rád! Dík!

Lanochka, třída! Zítra uvařím pro svého syna ...

[matroskin_kot]

Lanochka, třída! Zítra uvařím pro svého syna ...

matroskin_kot
Irsko, díky!
Je šťavnatá, aromatická a velmi chutná a zdravá!

Co je bulgur?

[goleon-6]

Co je bulgur?

goleon-6- Lena
Bulgur (tur. Bulgur), burgul (arab. بر, ل) - pšeničné krupice, oblíbený produkt ve vaření na Středním východě, na Balkáně a ve Středomoří.
Před změnou pšenice na bulgur se zrna napařují vysokoteplotními parami, suší se a loupají a poté se drtí na požadovanou velikost. Někteří lidé nevidí rozdíl mezi bulgurem a drcenou pšenicí nebo kuskusem. Jeho hlavním rozdílem od ostatních obilovin je však tepelné zpracování.
Podle mého vkusu se bulgur liší od kusu kusu a naší pšeničné kaše vzhledem a chutí nápadně!

Díky za objasnění, takové obiloviny jsem nikdy neviděl.

Dík! A bulgur, který byl zjevně zakoupen ve stavu vášně, se přidal a dostal lahodnou neobvyklou snídani. Nevěděl jsem, kam dát tento bulgur, ale teď si musím koupit další.

[hamechog]

Dík! A bulgur, který byl zjevně zakoupen ve stavu vášně, přidal a dostal lahodnou neobvyklou snídani. Nevěděl jsem, kam dát tento bulgur, ale teď si musím koupit další.

hamechog
Děkuji za laskavou zpětnou vazbu, jsem rád! Pro vaše zdraví!
Také jsem si napsal: koupit několik balíčků - v seznamu budoucích nákupů

Jen tam sedím a trápím mozek, co je to vařit štíhlé .. poslední týden půstu ... a tady je recept. A všechny produkty tam jsou. Opravdu zmrazená dýně. Všechno jsem vyložil a zítra ráno to uvařím.

Připravte se, Tanyo! Doufám že si to užíváš! Děkujeme, že jste si vybrali recept, za vaši důvěru, drahá!

Svetochko, zkusím to! Nemám moc ráda dýně, ale nevím, co vařit .... vynalézavost přestala fungovat :-) tady je váš recept! odhlásit se na oběd! dýně je užitečná věc ... A vaše jídlo je také krásné, sleduji to v noci, dusím se slinami, umývám to ...

Moje vlaštovka, jak ti rozumím !!!

Tak! : girl-th: Hlášení. Ráno přišlo. : girl_cleanglasses: Tlakový hrnec byl zaneprázdněn cizrnou, vařila jsem to s rajčaty (chutné!), všechno jsem dala do pomalého hrnce, nakrájila zmrazenou dýni (téměř přes noc zmrzla) a vložila ji na program Pohanka v Polaris Floris. 30 min. Zapáchalo to dýně ....: zlomyslný: ale musíte jíst, ale v jídle jsem retrográdní. Nalil to na snídani. Šklebil se. Ale protože jídlo je jasné a krásné, potěší oko. Snažil jsem se)))) aaaa: girl_cray: vynikající .. budu vařit! krásné, chutné a zdravé !! toto jídlo má mnoho výhod. Dokonce i moje dítě to snědlo k snídani. Svetochko, ještě jednou díky!

[40. fronya]

40. fronya- Tanyusho!
Jsem tak rád! Pro vaše zdraví, drahá! Jezte a buďte zdraví! Zvláštní poděkování za tip na recept, Tanyusha!

Bulgur se zamiloval ne tak dávno, všechny přílohy jsou unavené a tohle je něco nového) Obvykle jsem to jedl na oběd s cherry rajčaty a tady je to sladké) Trápím svoji karikaturu Redmonda připravenou k nebi, doufám, že vše vyjde) Děkuji za to, že zveřejňujete své výtvory) Velmi chutné)

Budu mučit svoji karikaturu Redmond s připravenou na oblohu, doufám, že vše dopadne)

Polina, děkuji za pozornost věnovanou tomuto receptu Cook for health! Všechno bude fungovat!