Živá kaše z naklíčené pohanky

Kategorie: Kulinářské recepty
Živá kaše z naklíčené pohanky

Složení

Pohanka zelená 100 g
Sušené meruňky hrst
Rozinky hrst
Švestky hrst
Zlato, cukr chuť

Metoda vaření

  • Pohanku opláchněte a přidejte vodu v klíčírně po dobu 30 minut. poté vypusťte vodu, opláchněte pohanku a nechte působit 8-24 hodin. Měl jsem to hotové za 16 hodin.
  • Večer nalijte sušené ovoce vodou, aby byla voda o 1 cm vyšší.
  • Nakrájejte sušené meruňky a sušené švestky, promíchejte s pohankou. Přidejte med podle chuti, promíchejte. Můžete přidat vodu ze sušeného ovoce.
  • Po skončení půstu můžete přidat tvaroh nebo mléko.

Miska je určena pro

2 porce

Kara
Ksyu, dnes máš nepokoje zdravého jídla!
Mash již máčen, pohanka ve vašich záložkách!
Omela
Jo, Ir, nezlepšujeme naše zdraví pomocí deTska !!!!
shl. a namočil jsem čočku.
Kara
Hospad, je lepší se tohoto fóra zbavit A pak nemám tolik pojídačů
Omela
trpět.

Všechny recepty

© Mcooker: nejlepší recepty.

mapa webu

Doporučujeme vám přečíst si:

Výběr a provoz pekáren