Kuřecí řízek - pět minut

Kuřecí řízek - pět minut

Kategorie: Masové pokrmy

Složení
střední filé	1 ks
smetana, 33% tuku	100 ml
sezam	1 lžička
černý kmín (volitelně)	0,5 lžičky
koření pro kuře	1,5 h l
sůl, čerstvě mletá pepřová směs	chuť
olivový olej	1 lžička

Metoda vaření

• 1. Nalijte sezamová a kmínová semínka do vyhřáté suché pánve a mírně zahřejte, aby se uvolnila vůně.
• 2. Do zahřátého koření přidejte olivový olej, vložte filé nakrájené na malé kousky a jednu nebo dvě minuty na vysokém ohni smažte. Ochutíme solí, přidáme zbytek koření a nalijeme smetanu.
• 3. Intenzivně míchejte a mírně snižujte teplotu, filé vařte 3-4 minuty. Podáváme s jakoukoli přílohou nebo jako samostatná miska.

Poznámka

Filet je velmi měkký a šťavnatý. Jídlo je velmi jednoduché, lehké a zároveň uspokojivé. Pro mě je to v mnoha případech spasitel, protože si můžete připravit teplý oběd nebo večeři během několika minut.
Vařte s láskou a dobrou chutí!

Díky za rychlé jídlo - vzal jsem to pryč!

Benissimo!
Ano, pod Chianti ...

[Lenok_cn, Medusa]

Lenok_cn, Medusa, dík!
Vařte to, opravdu nebudete litovat!

Trochu jiné, ale také rychlé a chutné.
Mohu to sem dát, jak to dělám v karikatuře?
Marinované kousky filé v secí omáčce s česnekem.
nadrobno nakrájenou cibuli, osmahneme na multiméně min. 5-10
Dal jsem marinovaný kuřecí řízek a smažil asi 10 minut.
Přidejte chmele suneli podle chuti.
, zalijeme zakysanou smetanou s rajčatovou pastou, necháme zovřít, posypeme moukou přes malé síto. Míchám dalších 5 minut a je to.

[Anina!]

Anina! Děkujeme za sdílení - velmi chutná možnost. Proč to nechcete vložit do sekce receptů na vaření? Zdá se mi, že by to bylo užitečné pro mnohé.

Včera jsem něco uvařil. Fotografie
Považuji to za línou možnost. Takže mezitím rychle (nemám 5 minut, 20 minut) minimum špinavého nádobí.

Nechte to tady jako možnost
Stále existuje hrstka žampionů

[Anina]

Anina, ale na fotografii to vypadá skvěle! Určitě to zkusím. Pouze nemám multi, takže to udělám tradičním způsobem a podělím se o své dojmy.

Dík.
Kreslený kouzelná hůlka.