Kuřecí řízek se zelenými fazolkami pečený ve fólii

Kuřecí řízek se zelenými fazolkami pečený ve fólii

Kategorie: Masové pokrmy

Složení
Brambory	2 ks
Kuřecí fileta	100-150 g
Zelené fazole	100 g
Sýr	50 g
Vejce	2 ks
Sůl pepř	chuť

Metoda vaření

• Vařil jsem pro dva, proto
• ingredience uvedené pro 2 porce.
• Vlastně to dopadlo dobře,
• takže můj kulinářský experiment byl úspěšný!
• Pro začátečníky si tedy připravíme dva listy fólie o velikosti přibližně 40 * 40.
• Brambory očistíme a nakrájíme nadrobno. Opláchněte kuřecí filé a nakrájejte na malé kostky.
• Nejprve položte brambory na fólii a kuře na vrch. Nezapomeňte solit
• a pepřte brambory a kuře podle vašich představ.
• 
• Potom dejte fazole na kuře (já jsem ho nevaril ani nerozmrazil).
• 
• Porazte vejce a nalijte fazole s kuřecím masem a bramborami.
• Na vrch posypeme jemně nastrouhaným sýrem.
• Uzavřeme fólii ve formě sáčků a vložíme do předehřáté trouby,
• po dobu 30 minut.
• Kuře a fazole jsou hotové.
• Dobrou chuť, zlato!

Miska je určena pro

2

Čas na vaření:

40

Podobné recepty

Pstruhový steak ve fólii (kukačka 1054) (Tanyulya)

Rybí závitky ve fólii (dopleta)

Červená ryba se slaninou pečená v alobalu. (Gin)

Výborně, Alexey! Pěkný, jednoduchý a zdravý recept! A bez zbytečných potíží !!!!
Pouze v receptu není jasné, kdy a kde je vejce?

Pokud chápu, celá tato syrová směs se nalije syrovým vejcem, zabalí se do alobalu a upeče se v této formě ...

jo, o vejci - pod poslední fotkou

[LexeyK]

ALexeyK Velmi dobře! Celá večeře najednou a bez oleje. Děkuji za recept a za připomenutí, že můžete péct ve fólii.

Ano, recept je příliš jednoduchý, ale je vynikající ve fólii!

chutné a lehké jídlo ve všech ohledech !!!