Mořský vlk (Mořský vlk) v sójové omáčce s dýní

Mořský vlk (Mořský vlk) v sójové omáčce s dýní

Kategorie: Rybí pokrmy

Složení
Mořský vlk (aka Seabass)
Dýně (buničina)
Sójová omáčka
Tymián
Petržel
Cibule
Sůl
Pepř
Sezam

Metoda vaření

• 
• Rybu oloupeme, vymeteme a vnitřek i vnějšek vymastíme sójovou omáčkou.
• Nakrájejte dýně na malé kostky a promíchejte s nasekanými bylinkami a sójovou omáčkou.
• 
• Vložte náplň do břicha ryby a zajistěte ji párátky. Rybu znovu natřete sójovou omáčkou.
• 
• Zabalte fólii, položte rošt parníku a položte kreslený vařič na program „Vaření v páře“ na 20 minut.
• Když zazní signál multivarkáře o konci programu, neotevírejte víko dalších 10 minut.
• Opatrně položte rybu na misku, vyjměte párátka z břicha, posypte náplň z břicha bylinkami a sezamovými semínky. A pomáháme si sami.
• 

Čas na vaření:

20 minut.

Program vaření:

Parní

Poznámka

Na ozdobu můžete podávat bramborovou kaši nebo drobivou rýži s kořením. Tentokrát jsem neměl přílohu, protože ryby vyzařovaly nádhernou jemnou vůni a sotva přežily skromné ​​focení před přílohou!

Podobné recepty

Rybí masové kuličky v omáčce (recept na stravovací zařízení, 1955) (Strašák)

Růžový pstruh v medu a sójové omáčce (prona)

Štikozubce v omáčce ze zeleného česneku (ang-kay)

S debutem !!! Můj manžel měl na nočním stolku knihu, přečtěte si frázi .... „Rusko na tebe nezapomene!“ 12 židlí ...

[Ilono!]

Velmi zajímavé: dýně, tymián, mořský vlk, ... sezam !!!
Myslím, že je to velmi chutné. Beru si to pro sebe, díky, Ilono!

S debutem !!! Můj manžel měl na nočním stolku knihu, přečtěte si frázi .... „Rusko na tebe nezapomene!“ 12 židlí ...

[MariS]

S debutem !!! Můj manžel měl na nočním stolku knihu, přečtěte si frázi .... „Rusko na tebe nezapomene!“ 12 židlí ...

Děkuji Natasha! (a omlouvám se za někdy „matoucí pedály“, mluvím o knoflících ...)
MariS, určitě chutné!