Štíhlá hrachová polévka s kmínem

[Narození rychle]

Štíhlá hrachová polévka s kmínem

Kategorie: Zeleninová a ovocná jídla

Složení
Zmrazený zelený hrášek	500 g
Voda	500 g
Kmín	1 lžička
Cibule	2 ks
Česnek (podle chuti)	1-2 zuby
Olivový olej	2 lžíce. l.
Rajčata	500 g
Sůl, mletý černý pepř	chuť
Čerstvá bazalka	2 větvičky

Metoda vaření

• Kmín rozemlejte v třecí misce na prášek.
• Nalijte hrášek vodou, přidejte kmín, vařte do 15 minut. Purée s mixérem.
• Na pánvi zahřejte olivový olej, osmažte nakrájenou cibuli a česnek prošel lisem do průhlednosti.
• Rajčata zalijeme vroucí vodou, poté studenou vodou, oloupeme a nakrájíme na kostky. Přidejte do pánve.
• Vařte zeleninu na mírném ohni po dobu 10 minut.
• Dochutíme solí, pepřem a nadrobno nakrájenou bazalkou.
• Sejměte z tepla, přikryjte a nechte 5 minut stát.
• Nalijte polévku do misek. na vrch dáme rajčatovou směs. Podáváme s chlebem.
• Chutná a aromatická polévka. Doporučuji to vyzkoušet a gratuluji ke startu Narození rychle!

Poznámka

Recept z knihy „Lahodné pokrmy pro štíhlou postavu.“

Úžasná polévka !!!
Nečekal jsem, že zmrazený hrášek lze použít jako takový. Pokud ji najdu v obchodě, určitě to zkusím.
Skutečně štíhlé jídlo.
Happy Nativity Fast and you.
🔗

[ANGELINA ČERNÁ více]

ANGELINA ČERNÁ více, Natasha. dík! A hrášek už dlouho používám na polévku. To je jen štíhlá verze, kterou používám poprvé.

[Omela]

Omela, vynikající recept!)) K dispozici je také kmín jako dochucovací dekorace, a pokud je čerstvě mletý, pak obecně ... mmm ....)) Dobrá polévka, musíte vařit)))

Tanya, díky! : rose: Bál jsem se kmínu, myslel jsem, že to bude náhlé ... ale ne, všechno se ukázalo jako správné.

Dívky ... provokovaly správně ...