Lehký tvaroh a jablečný dezert

Lehký tvaroh a jablečný dezert

Kategorie: Mléčné a vaječné pokrmy

Složení
beztučný měkký tvaroh	250 gramů
odstředěný kefír nebo jogurt	100 g
vejce s-1	1 kus
jablka	2-3 kusy
citronová šťáva	1/2 čajové lžičky
vanilin, skořice	volitelný
sušené ovoce	20-30 gramů

Metoda vaření

• Smíchejte tvaroh, vejce, kefír nebo jogurt.
• Jablka oloupeme, nastrúháme najemno. Rukou vymačkejte šťávu.
• Nalijte citronovou šťávu do jablek, podle potřeby přidejte koření a podle chuti promíchejte.
• Spojte tvaroh a jablečnou hmotu, promíchejte.
• Přidejte sušené ovoce.
• Formy na porci vymažte olejem, vložte 2-3 lžíce tvarohu a jablečnou hmotu.
• Pečte v troubě předehřáté na 200 stupňů po dobu 20-30 minut.
• Ochlaďte v plechovkách.
• Při podávání můžete posypat jogurtem nebo ozdobit čerstvým ovocem.
• Dobrou chuť.

Miska je určena pro

2-3 porce

Čas na přípravu:

~ 60 minut

Program vaření:

rukojeti, struhadlo, trouba.

Poznámka

K obědu jím s kávou.
Mentálně

Vzal jsem to, děkuji!
Len a Mona v pizze, v malých, silikonových formách?

Snadné, prostě to nevysuš.
Prstem zkontrolujte, jak začíná pružit, pak je připraven

!

Elena, prosím, řekni mi, jaké velikosti jsou formy? Děkuji!

[kristina1]

kristina1omlouvám se, že jsem neodpověděl hned.
Udělal jsem to v keramických miskách.
Lze vyrobit v silikonových plechovkách na košíčky.
Byl bych rád, kdyby se vám to líbilo.

děkuji, ani za odpověď jsem ti neodpověděl hned ... právě dorazil, určitě udělám tento dezert ...

Jezte pro dobré zdraví