Pečená mrkvová tacos se šunkovým salátem

Pečená mrkvová tacos se šunkovým salátem

Kategorie: Studená jídla a občerstvení

Složení
mrkev	200 g
tvrdý sýr	100 g
vejce	2 ks
Ovesná mouka	4-5 st. l.
sezam	1 polévková lžíce. l.
sůl pepř	chuť
česnekový prášek	1 lžička
salát, zelenina na plnění (mám šunkový salát)	chuť

Metoda vaření

• Mrkev tacos vychází z mexických tacos, ale na náš způsob: z mrkve se sýrem. Náplň může být cokoli podle vašeho vkusu.
• Jednoduché a chutné občerstvení.
• Mrkev potřete na hrubém struhadle a 10 minut nalijte vroucí vodu.
• Spojte ovesnou mouku s česnekovým práškem.
• Mrkev dobře vymačkejte, poté přidejte strouhaný sýr, vejce, ovesné vločky a česnek, podle chuti sůl a pepř. V případě potřeby přidejte více mouky.
• Vložte papír na plech na pečení, namažte jej rostlinným olejem a vyložte koláče velikosti, kterou potřebujete. Na vrch posypeme sezamovými semínky.
• Pečeme při 200 * C po dobu 15 minut, dokud nezhnědnou.
• Ochlaďte, připevněte špízy.
• 
• Naplňte salát (mám šunku s paprikou a zeleným salátem).
• 
• Lahodné a velmi světlé předkrm - obzvláště milované dětmi! Dobrou chuť!

Miska je určena pro

4 porce

Čas na přípravu:

50 minut

Program vaření:

trouba

[MariS]

Dívám se na tacos a pocit se zdvojnásobuje: na Nový rok a léto A pak se to spojí s Prázdninami
MariS, přístavjak elegantní, krásná, slavnostní a chutná se ukázalo, určitě se to pokusím udělat

[Marysya27]

Marysya27, Děkuji! Budu rád, pokud máte rádi tacos.

Šťastné nové roky!

[MariS]

MariS,
Mrkev tacos z mrkve:



„Brags“ prošel!

[Marysia]

„Brags“ prošel!

Marysia, hvAsty přijato !!! Jako vždy velmi detailní focení! Děkuji!