Ovesné proužky

Ovesné proužky

Kategorie: Pekařské produkty

Složení
Cereálie	90 g.
Cukr	100 g.
Velká jablka	2 ks (370 g.)
Skořice (nepoužívá se)	1 \ 2h. l.
Rostlinný olej	50 g.
Pšeničná mouka	1 st. l.
Sůl	štípnout
Mix sušeného ovoce + ořechy	150 g.

Metoda vaření

• Oloupejte jablka, nastrúhejte na jemném struhadle, promíchejte s vločkami, přidejte sůl, cukr, skořici, nasekané sušené ovoce. Míchejte a nechte 30 minut.
• Přidejte máslo, mouku, promíchejte a dejte do vymastené nádoby (mám d24cm), uhlaďte. Čím vyšší je vrstva těsta, tím vlhčí je konečný produkt. Tenčí. respektive sušší.
• Pečte v troubě předehřáté na 200 ° C asi 30 minut do zlatova.
• Mírně vychladnout. Opatrně vyjměte z formy, nakrájejte na proužky.
• Chutné a zdravé !!!! Ale já jsem sladký !!!

Poznámka

zdroj 🔗

Ksenia, jaké kouzlo! A užitečné !!!

[Jmelí]

Jmelí, nádherné pruhy

A cukr spolu s máslem lze bezpečně zrušit a bez nich to bude skvělé!

A také štíhlé !!!
Samotná věc!)))

[Gasha, Alexandra, Alena T.]

Gasha, Alexandra, Alena T. děkuji děvčata !!!

A cukr spolu s máslem lze bezpečně zrušit a bez nich to bude skvělé!

Nuuu, cukr - určitě !!!

Ksyu, no, je to jen dárek pro můj příspěvek! Schaub, nejsem moc hladový ... zkusím to udělat.

[v nás]

Schaub, nejsem moc hladový ...

To jo, v nás, Záleží mi na tobě !!!

Co VYNIKAJÍCÍ recept: jako obiloviny, jablka, sušené ovoce a ořechy

A cukr spolu s máslem lze bezpečně zrušit a bez nich to bude skvělé!

Můžete - můžete zrušit! nemůže být štíhlejší !!! Dělám to už dlouho bez oleje, ale k uchopení je potřeba trochu vody. A plech jsem nemastil olejem, občas jsem ho posypal moukou, ale právě teď - buď na teflonový plech, nebo na papír na pečení ... Po ochlazení, aby se nezměnil na krekry (dělám kulaté sušenky) - v plastovém sáčku a v ledničce - jsou dlouho skladovány - není co pokazit! Je pravda, že jsem to neudržel déle než týden - všichni odtamtud táhli na lstivý, takže nevím jistě, jestli je možné je udělat hned a pořád a navždy pro celý příspěvek

Ksyusha! Skvělý recept na půst - určitě ho využiji! Kromě oleje však nebude suchý? Dík.

[Albina, samila_07, zcela nový,]

Albina, samila_07, zcela nový, dík!!

Pokud ale olej vyloučíte, nedojde k jeho vysušení?

Nevím, nezkoušel jsem to. Příště dám polovinu másla a cukru.

[Alexandra]

A cukr spolu s máslem lze bezpečně zrušit a bez nich to bude skvělé!

AlexandraZdá se mi, že pokud zrušíte cukr a máslo, dostanete něco jako vaše Ovesné cookies, Tak ?

[Malé dítě]

Malé dítě, docela dobře - myslel jsem tento cookie

děvčata a jaké těsto vychází suché nebo mokré? Pokud bez balíčku druhý den? A jaký je nejlepší způsob, jak udělat celý koláč nebo sušenky?

[kava]

kava , Měl jsem mokré .. ve formě, kterou jsem vyhladil lžící ..

Mimochodem, měl jsem silikonovou formu, dal jsem ji na plech na pečení - ve výsledku bylo dno mokré, pečil jsem na plechu bez formy. Jde mi o to, že je lepší zpočátku použít plech na pečení vhodné velikosti. A pokud to uděláme s játry, pak se mi zdá, že budou suché.

[Jmelí]

Jmelí, Jsem vám s velkým poděkováním !!!

Tady jsou moje pruhy



Čas se krátil, tak jsem v Boshiku rozemlel jablka, ovesné vločky, sušené ovoce (sušené meruňky a sušené švestky) a ořechy (lískové ořechy), ale ne tolik jako na kaši, ale mírně. Cukr přidal asi 80 gramů, protože jablka a švestky byly kyselé. Dal jsem celozrnnou mouku, přidal 1,5 lžičky slunečnicového oleje.
Stalo

děvčata a jaké těsto vychází suché nebo mokré? Pokud bez balíčku druhý den? A jaký je nejlepší způsob, jak udělat celý koláč nebo sušenky?

Upekl jsem celý koláč v silikonové kulaté formě o průměru 26 cm, formu jsem nemastil olejem. Rozřízněte to. Vkusnoooo !!!!!

PS: Položil jsem formu na rošt, pečený 40 minut

[Kara]

Kara , super pruhy !!

Ukázalo se to velmi chutné, prostě jsem to vytáhl z trouby. Jediná věc, kterou jsem nemohl vyválit, jsem rozložil lžící na plachtu. Dík. Vzal jsem to do záložek.

[Veru]

Ukázalo se to velmi chutné, prostě jsem to vytáhl z trouby. Jediná věc, kterou se mi nepodařilo vyválit, jsem rozložil lžící na list. Dík. Vzal jsem to do záložek.

Verua není tam nic, co by se tam dalo vyvalit, ukázalo se, že to není jako těsto, ale jako želé. S lžící na plech, a dokonce se lžičkou

Jmelí, ještě jednou děkuji !!

Moje se už na všechno odvážilo, stále se ptají

Prosím, ovesné vločky - 90 g - kolik lžící nebo sklenic?

Na 3 středně velká jablka jsem dal sklenici obilovin

dík

[Veru]

Dvě dívky, jsem rád, že se vám to líbilo !!

Jediná věc, kterou jsem nemohl vyválit, jsem rozložil lžící na plachtu.

Veru, všechno je správně !! Těsto zde nezahrnuje válcování !!

90 g je kolik lžící nebo sklenic?

nimart , 90 g. - 1 sklenici.

ale co ty? Proč je obdélníkový nebo jste ho upečli v jediném plochém koláči a potom nakrájeli?

[Veru]

nebo jste upečli jediný plochý koláč a pak ho nakrájeli?

Veru, přesně tak:

Mírně vychladnout. Opatrně vyjměte z formy, nakrájejte na proužky.

Ještě jednou děkuji, sušenky byly téměř snědeny, zbývá trochu na snídani na čaj

[Omela]

Omela , moc děkuji, velmi chutné
Vyvstaly takové otázky:
Obrátil jsem jeden nahoře vzhůru nohama, podle vás, obtěžoval jsem se?
Udělal jsem to podle napsaného receptu, jen 1,5 hodiny oleje. Já (přes) - a zdá se mi, že jsou hubení, ale proč tomu nerozumím?
upečený plyn na pánvi Zázrak 25 minut - pravděpodobně příště to přikryji fólií

[nimart]

nimart , lahodné pruhy !! Máte tenké, protože tvar byl velký. A podle konzistence by měly být uvnitř vlhké ..

[nimart]

nimart , aiiiiiiiiiiiiiiiiiii?

shl. lahodné pruhy !!

opraveno, nejprve stisknuto špatné tlačítko

Jo, přidal jsem ti to výše.

velký vnější průměr 30 cm, vnitřní -12 cm, to znamená, že užitečná plocha je ještě menší než u vaší formy s průměrem 24 cm, pokud se necítím
mělo by těsto růst?

mělo by těsto růst?

Upřímně, nepamatuji si .. Podle mého názoru ne ... Nejsou suché na chuť ?? Není tam vůbec žádný olej .. a neudělali jste to v troubě ..

ne suchý, chladný
jsou v balení, ve formě tyčinek se prodávají na Slovensku, v Maďarsku, děti je zbožňují
a tady jsem to udělal sám a bez konzervantů

děti je zbožňují

Nejdůležitější věc!!!!

Konečně jsme našli recept na perfektní ovesné sušenky! Už jsem vyzkoušel spoustu receptů, protože od dětství jsem byl extrémně částečný na ovesné vločky v jakékoli formě, ale vždy se mi něco nelíbilo. A tady je takový minimalistický recept - a snědl celý plech bez jakékoli vůle. Dnes jsem za trest zaběhl 6 km .. a upekl jsem další plech.

[hamechog]

zhltl celý plech na pečení bez jakékoli vůle. Dnes jsem za trest zaběhl 6 km .. a upekl jsem další plech.

Mluvím o 6 km !!!!

hamechog , jíst ke svému zdraví !!!!

[Ksyusha]

zhltl celý plech na pečení bez jakékoli vůle. Dnes jsem běžel 6 km za trest .. a upekl jsem další plech.

Plech na pečení ... jogging ... str den ... znovu běžet ... ale voní to jako začarovaný kruh ...

Ksyusha, a pokud nahradíte jablko banánem, co si myslíte? Podle mého názoru by to mělo vyjít ... Mám to zkusit?

[Kroshik]

a pokud nahradíte jablko banánem, co na to řeknete

Kroshik, každopádně to vyjde !! Chuť se však, myslím, bude lišit. Nahradil jsem jablko hruškou v jablečných muffinech, ukázalo se, že je to chutnější, ale přesto chutné !!

Plech na pečení ... jogging ... str den ... jogging znovu ... ale voní to jako začarovaný kruh ...

Dívky, co jste?

Pokud nepřidáte cukr a máslo, je to nadpřirozený dezert.

Nejsou potřeba žádné kruhy !!!!

Pokud nepřidáte cukr a máslo, je to nadpřirozený dezert.

Ugums! Bude to super-dietní, ale pouze pokud jsou odtud vyloučeny ořechy a sušené ovoce. Je pravda, že pak zůstanou pouze ovesné vločky a jablko - opravdu dietní jídlo. Ale raději běžím, ukázalo se to tak chutné z původního receptu)))) nebo skočím takto

O ořechech se stále můžete hádat, ale co sušené ovoce? Pokud ovšem nemluvíme o kandovaných třešních, papáji, mandarinkách atd. Pokud se jedná o obyčejné sušené meruňky, datle, sušené švestky, pak je to velmi užitečné a málo kalorické.

A přestože ořechy mají vysoký obsah kalorií, obsahují éterické rostlinné oleje a jsou vhodné pro dietní výživu.

Jednoduše přidáme celozrnnou mouku a otruby místo bílých do pečiva, vezmeme dlouhý oves, vyloučíme živočišné tuky a cukr, kde můžeme minimalizovat rostlinné tuky, do poledne jíst maximálně 75-100 g denně - a žádné škodlivé usazeniny na těle

Děkuju! Ukázaly se velmi chutné pruhy. Byly ještě horké, ale já už jsem okusoval všechny hrany (ano, byly tam hrany, přesto to syrové těsto moc nechutnalo). Pouze jsem snížil cukr na 25-30 gramů, ale i tak je dostatečně sladký a ořechy jsem nedával (to se mi v tuto chvíli nestalo). Obecně mám rád ovesné sušenky, ale tyto pruhy jsou ještě chutnější a zdravější.

[Frustrovaná víla]

Frustrovaná víla , rád, že se ti to líbilo!!! Jezte pro své zdraví!

Také mě lákaly takové pruhy, nyní s kávou ....., velmi chutné. Děkuju.

[Jmelí]

Jmelí, díky za recept!

Vyrobil jsem přirozeně bez cukru a oleje, nahradil jsem třetinu jablek asi o hmotnosti pomerančem a přidal kůru, posypal jsem kokos velkorysou rukou, mouka byla žitná, místo rozinek, brusinek a ořechy (celé lískové ořechy) byly nahoře v rovnoměrných řadách
Na konci pečení jsem je nakrájel na „tyčinky“ a pečil je dalších 10 minut, jako biscotti. Nezveřejním samostatný recept, protože už jsem měl podobné ovesné sušenky a neměl jsem čas fotografovat. A já jsem mimochodem udělal TROJITOU porci a upekl jsem na 2 plechech na pečení

Ještě jednou děkuji!

[lelishna]

A já jsem mimochodem udělal TROJITOU porci a upekl jsem na 2 plechech na pečení

Alexandra, to je jo !!! Můžeme říci rekord !! Rád, že se ti to líbilo.

lelishna , rád, že se ti to líbilo!

[Jmelí]

Jmelí, díky za recept!

A mimochodem, udělal jsem TROJITOU část

To je pravda, méně než dvojnásobná porce není nic, s čím bychom se měli trápit, jinak jsme všichni tři jedli všechno najednou, to není zajímavé.