Squid smažený v multivarku Bork U800

Kategorie: Rybí pokrmy
Squid smažený v multivarku Bork U800

Složení

Oliheň 800 g
Sójová omáčka 50 g
Česnek 2 zuby
Máslo 5 gramů
Rostlinný olej 20 gramů
Koření na mořské plody

Metoda vaření

  • Oloupejte chobotnici, nakrájejte na kroužky (nebo volitelně) a marinujte v sójové omáčce.
  • Squid smažený v multivarku Bork U800
  • Režim smažení 15 minut. Přidejte chobotnice, česnek, koření. Po 3-5 minutách vypusťte kapalinu, kterou chobotnice uvolní, a přidejte olej, promíchejte, smažte 10 minut.
  • Squid smažený v multivarku Bork U800
  • Všechno.
  • Squid smažený v multivarku Bork U800

Miska je určena pro

500 g

Čas na vaření:

15 minut pečení

Program vaření:

Pražení s otevřeným víkem

40. fronya
Jaká lahůdka! dík!
Kil
Jezte pro své zdraví. Jídlo je prakticky dietní, protože oleje je minimum, můžete smažit vůbec bez oleje. Chobotnice jsou velmi chutné, rýže se hodí jako příloha.
Během prvních minut je bezpodmínečně nutné vypustit kapalinu, jinak budou chobotnice převařené a budou gumové.

Všechny recepty

© Mcooker: nejlepší recepty.

mapa webu

Doporučujeme vám přečíst:

Výběr a provoz pekáren