Naklíčené fazole mungo a salát z mořských řas

Naklíčené fazole mungo a salát z mořských řas

Kategorie: Zeleninová a ovocná jídla

Složení
Kaše (suchá)	100 ml
Mořské řasy (sušené)	10 g
Bílý balzamikový ocet	1 st. l.
Cibule	1 \ 2ks.
Sůl, cukr, pepř	chuť
Olivový olej	4. místo l.
Okurka	2 ks
Lněná semínka	1 st. l.

Metoda vaření

• Opláchněte kaši, přidejte vodu, nechte působit 8 hodin. Poté vypusťte vodu a nechejte klíčit 12-18 hodin. Používám klíčírnu. Existují různé přístupy k otázce doby klíčení a výhod. Myslím, že nejzdravější klíčky jsou jednoho dne staré.
• Nalijte suché zelí teplou vodou po dobu 30 minut. Vypusťte vodu. Nůžky nakrájíme na menší kousky.
• Jemně nakrájejte cibuli, přelijte vroucí vodou, abyste odstranili hořkost. Vypusťte vodu, vymačkejte cibuli.
• Vložte cibuli do zelí, promíchejte, přidejte olej (2 lžíce), dochuťte a nechte jeden den v chladničce.
• Mlít lněná semínka v mlýnku na kávu nebo v mlýnku na kávu.
• Oloupejte okurky nakrájené na kostky.
• Všechny přísady promícháme, dochutíme olejem (2 lžíce), dochutíme.
• 
• Lahodný a zdravý salát!

Miska je určena pro

4 porce

[Málo]

Málo, a jak se lněný mletý v mlýnku na kávu? Není mastné? A jak to tak chutná?

V následujících dnech určitě udělám takový salát!

Pane, jak chutné to vypadá!
Poslouchej, Ksyu, vzal jsi sušené zelí? Vydávají lněné semínko?
A pak mi Timon už říká, že jsme dlouho nic nevyklíčili, ale něco koupili, koupili ...

[Ksenia]

Zatímco Ksenia spí, to je vše - ať už v lékárně, nebo v obchodech se zdravou výživou nebo ve vegetaci. Na Kuzněckém je takový obchod. V Danilovském klášteře jsou obchody s chudým jídlem. V Auchanu je.

A! Přesně tak! Ashan měl mít sušené zelí, jak jsem mohl zapomenout!
A lněné semínko, samozřejmě, v lékárně! Už jsem to pro některé koupil ... nepamatuji si, pro které ...
MariVann, díky! Co bych si bez tebe počal!

[Ksyusha]

Ksyusha počkal by ....

[Omela]

Omela, Ksyusha mnyam!

Dívky, díky! Salát se ukázal být lehký a užitečnost v něm je vůz.

Koupím mořské řasy a lněné semínko (mám bílé) v indickém koření. Teoreticky můžete použít hotovou mořskou kapustu, ale nemám ji ráda kvůli vysokému obsahu octa a „rybí“ vůni. Suchý má více či méně neutrální vůni. A můžete přidat další koření podle vašich představ. Také jsem přidal do receptu, že zelí by mělo být nakrájeno, protože po namočení se narovná a stane se dostatečně velké. Okamžitě namočím 20 g a používám to podle potřeby. Balení se prodávají po 100 g, což vydrží dlouhou dobu, protože po nasáknutí mnohonásobně roste.

Lněná semínka nemusí být rozdrcena, ale pak se budou horší vstřebávat a je těžké žvýkat. Poté je nutné je před použitím namočit. Je normálně rozdrcen, nemusíte to dělat jen dlouho, aby olej nezačal vyčnívat. Chuť je ořechová. Opravdu se mi to líbilo. než lněná mouka. A můžete přidat nejen do salátu, ale také do cereálií atd. Mám na svůj vkus více lnu.

[Omela]

Omela, Určitě se pokusím vyklíčit fazole mungo! dík!

[Omela]

Omela, Ksyusha, nerozumím skladování namočeného zelí, jak ho skladuješ?
Je to v oleji s vámi nebo bez něj, hloupé ... a kolik z toho by mělo být uloženo v této formě?

[NataliARH]

NataliARH„Pouze mung by měl být„ správný “k nákupu (i když předem to samozřejmě nevíte). Tentokrát se mi líbil Mistralovský (nepamatuji si), takže ne všechny vyklíčily a mrtvá zrna mi poté drtila na zuby !!

Trishka, a jak dlouho to budete skladovat?Tentokrát jsem namočil 20 g, ukázalo se to hodně. Ochucené, jak jsem psal, máslem, cukrem, solí, octem, cibulí. Polovinu jsem použil do salátu. Polovina z toho stojí dodnes. Šel jsem a zkontroloval jsem, že jsem stále naživu.

Ne, no, ne měsíc.
Pokud chápu, je to určeno vůní nebo chutí, myslel jsem si, že bez oleje a octa by mohla být Mona skladována déle.

Ahh, není naplněný ... ale proč? Je rychle nasáklý suchem. Ale chuť není. A s kořením je nakládaný a chutnější.

No, jako vždy po ruce.

Za tímto účelem nakupují suché, aby byly vždy po ruce - naplněné vodou a za 20 minut je hotovo.

[Ksyusha]

Ksyusha, speciálně nalité zelí s teplou vodou a načasováno - 10 minut a máte hotovo. Ukážu vám, jaký salát se ukázal.

Tady se stalo


Salát s mořskými řasami a houbami (Omela)

!

Udělal jsem ti salát!
Toka Jsem jako tanečník, kterému překážejí zadní kopyta
Klíčení fazole mungo nefungovalo, někdo mě dusil, i když to často umývalo.
Naklíčil jsem proto pšenici, zbytek byl podle receptu, neomlel jsem len a naplnil jsem ho mayanais.
Vobchem knír se rovná mňam!
Dík!

[Ksyusha]

Ksyusha, podivný. ten mung nevyklíčil. U cizrny se to někdy stává. Škrtí a neklíčí.

a vyběhl do sítě.

Ano ano!!!

Když jsem dal zemi uhlí, chtěl jsem psát o mé cizrně, ale psal jsem o mungu, mung vyklíčil v pohodě.
Někdo jako já má nedostatek hlavy nebo vitamínů, takže jsem to já. Ukázalo se, že jsem se snažil do tohoto salátu nacpat cizrnu.

Udělali jste dokonce salát ?? Chot, pochybuji.

Půl dne rzhunimagu!

Ano, udělal jsem to, proud to, jak vidíte, zamíchal. Zdálo se to být těžké ...
Už knír, poslouchejte a kam potom strčit naklíčenou cizrnu
Dokončím to, ale co s tím.

To je všechno Lenka Tim, já jsem stále její mung, tfu, vařil jsi cizrnu, to jsem zamíchal, FAQ a kam to dát

Páni, jmenovala někoho na vinu!

Ano, ne, já, ty nevidíš, že posílám polibky.
Sám si „chválím“, že jsem pozorný.
Těším se, až se k vám dostanu díky, dokud jsem cestou úplně neztratil mozek.

Od jedenácté hodiny chodíte dál ... Už jsou dvě ráno!

Duc už jsem tavo, dlouho jsem spal.

Od jedenácté hodiny chodíte dál.

Oh, hto b gril !! Čekám na tebe s mrkvovým želé už týden.

a kam potom strčit naklíčenou cizrnu

To také v salátech.

Oh, hto b gril !! Čekám na tebe s mrkvovým želé už týden.

Tyyyy? Čekáš? Jo, chaaaz!
No, i ve snu, už ke mně přijdeš: „Deee kiseeeel?

[Omela]

Omela, Ksyusha

Tady se všichni smějete staré, nemocné ženě !!!
A znovu ho zmátl, a teď, jak nařídil velký guru!
Ksyusha, ischo jedna

[Ksyusha]

Ksyusha, jaký skvělý člověk, ne že někteří !!!!

A mimochodem,

„Deeee kiseeeel?

Chápu, že recept je starý 5 let. Ale najednou mi odpoví.
Jaký druh mořských řas se používá v tomto receptu?
Mám suchou řasu, ale fotka se nezdá být ... Existuje také wakame, je tam nori ...
Mung už vyklíčil a vyčistil ho ...



Je to škoda, žádná odpověď neexistuje, udělám to potom podle jiného receptu.