Kůra dýňových semen

[Vaření není těžké, hlavní je dělat to s láskou ke svým blízkým!]

Kůra dýňových semen

Kategorie: Rybí pokrmy

Složení
nototenia	4 věci. (450 g.)
dýňová semínka	100 g
rostlinný olej	2 lžíce. l.
červená chilli paprička	1/3 lžičky
paprika	1 lžička
italské bylinky	1 lžička
sůl	chuť

Metoda vaření

• Vyčistěte ryby. Řez podél zadní strany, odstraňte páteř.

• Formu vymastíme, filety položíme v malé vzdálenosti od sebe. Lehce osolíme.

• Semena, sůl a koření vložte do vrtulníku.

• Grind bez fanatismu.

• Přidat olej.

• Míchejte v pulzním režimu.

• Chléb rozdělte na filety. Zmáčkni.

• Pečte v troubě předehřáté na 220 stupňů s konvekcí po dobu 15 minut.

• 
• 
• Vaření není těžké, hlavní je dělat to s láskou ke svým blízkým!

Program vaření:

trouba

Poznámka

Recept je sledován CookingTime.
Lahodné. Křupavá kůra a jemné ryby. Doporučit!



NOTOTENIA MARBLE - mořské ryby. Délka 90 cm, hmotnost 5-6 kg. Tělo je podlouhlé, pokryté velkými šupinami. Barva je obvykle modrá nebo zelená, s černými skvrnami („mramorový“ vzor). Obývá antarktický sektor v Atlantiku, Indickém oceánu a západním Pacifiku. Cenný rybářský předmět. Maso je bílé, jemné, husté, bez malých kostí, obsahuje až 15,7% bílkovin a 9,5% tuku. Játra Notothenia jsou bohatá na vitamín A.

Notothenia se prodává ve formě zmrazených filé, balených produktů, solených produktů a konzervovaných potravin v oleji. Kaviár se sklízí v solené formě, konzervy se připravují z mléka a jater v rajčatové omáčce. Ucho (mastné, průhledné, s příjemnou chutí a vůní) se připravuje z hlav notothenia. Nototenia je smažená, můžete si z ní uvařit aspik, steaky, saláty, hodgepodge, studené občerstvení.

Podobné recepty

Streibas a dorada pečené v bylinkách (UncleVicR)

Červené oči zapečené s mrkví (ang-kay)

Telapia ve fólii (Kornienko)