|
 Snížená fyzická aktivita dětí je vážnou hrozbou pro jejich zdraví. Proto byla v posledních letech věnována zvláštní pozornost boji proti hypodynamii a hypokinezi.
Děti a dospívající, u nichž je objem organizované fyzické aktivity v týdnu zpravidla 6-8 hodin, se vyznačují vysokou duševní výkonností, dobrým fyzickým vývojem, dostatečnou odolností proti únavě, příznivějšími ukazateli funkčního stavu centrálního nervového systému, dobrou imunitní reaktivitou.
|
|
|
 Slovo „hygiena“ pochází z názvu mytologické bohyně Hygiena - dcery boha uzdravení Aesculapius; s jejím jménem byla zosobněna čistota těla. Není divu, že populární přísloví říká: „Čistota je zárukou zdraví.“
Hygiena je věda o vlivu různých environmentálních faktorů na lidské zdraví, jeho pracovní kapacitu a průměrnou délku života.
|
|
|
 Večer. Celá rodina se shromáždí. Otec něco vyrábí. Matka připravuje večeři v kuchyni a Seryozha si tam sedne a nahlas čte. Máma poslouchá Seryozhu, někdy ho opravuje, klade otázky a zjišťuje, zda syn rozuměl tomu, co četl.
|
|
|
 To je již dlouhou dobu zvykem: je obzvláště hrdé se radovat, pokud se v rodině narodí syn. Naděje je s ním spojována častěji než se jménem jeho dcery. Dokonce i nesentimentální otcové tajně sní o vzhledu syna.
|
|
|
 Existuje 24 hodin denně. 9-11 hodin školáci spí, 4-6 hodin sedí ve škole u stolu a studuje, 2-3 hodiny se věnují domácím úkolům, asi 1-1,5 hodiny se věnuje sociální práci a pomoci rodičům. To znamená, že přibližně 5-6 hodin denně zůstává dítěti pro osobní potřebu. Jedná se o obrovské bohatství, ale kluci obvykle nevědí, jak ho moudře utratit.
|
|
|
|
| << 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 Ke starému> >> |
| Výsledky 1 - 9 z 108 |
