Pstruh pečený v troubě se zeleninou

Pstruh pečený v troubě se zeleninou

Kategorie: Rybí pokrmy

Složení
Pstruh	1-1,2 kg
Sladká paprika	2 ks velké
Rajčata	4 ks střední
Cibule	1 velká cibule
Velká skupina zelených (kopr, petržel, bazalka, šťovík)
Rostlinný olej
Sůl
Pepř
Citrón
Česnek

Metoda vaření

• 1. Zelení důkladně umyjte a nechte uschnout na ručníku
• 
• 2. Oloupejte pstruhy z vnitřností, odstraňte žábry. Opláchněte a osušte papírovou utěrkou.
• 
• 3. Sůl, pepř, potřete česnek procházející lisem na česnek.
• 
• 
• 4. Do břicha vložte šťovík (nebo citronový klín), petržel, kopr, bazalku.
• 
• 5. Nakrájenou cibuli osmažte na půl kroužku na rostlinném oleji. Smažte 1 minutu.
• 
• 6. Poté přidejte nakrájené papriky. Míchejte a smažte 1 minutu.
• 
• 7. Dále přidáme nahrubo nasekaná rajčata, osolíme a promícháme. Smažte 1 minutu.
• 
• 8. Smaženou zeleninu přeneste do pekáče.
• 
• 9. Rybu položte na zeleninu. Pečeme v předehřáté troubě na 200 stupňů po dobu 25-30 minut.
• 
• Hotovo !!!
• 
• Nyní mohou být zelené odstraněny z břicha.
• A pokud jste se předtím nedusili slinami, raději si vezměte vidličku !!!
• PS Při pokládání na talíře položte na každý kousek dva tenké plátky citronu!

Poznámka

Zdroj: 🔗

Gashenka, jsem první s vidličkou ... Vkuuuuusno, dietní a neohrožuje pas ... ne jako buchty. Báječné ryby !!

Souhlasit!!! Ale někdy chcete také buchty ... Děkuji, Vasilisa!

Mmm, ne ryba, ale píseň! Ano s citronem! Právě jsem cítil chuť a vůni! Gasha ,!

Děkuji, Ksyusha!

Pěkný a pestrý tak elegantní! A mimochodem, v češtině se pstruh nazývá pstrukh, to znamená pestrý.

Děkuji, Irsko!

Vypadá dobře . Takového pstruha vždy peču ve fólii, na takový kabát jsem to nikdy nezkoušel. Je třeba to zkusit. dík

Vyzkoušejte to, Tanyuši, ukázalo se to velmi chutné!

Gashenka! Bravo a díky! Zajímalo by mě, jestli je ryba na obou stranách pokryta zeleninou, a dokonce i syrovou, pravděpodobně se ukáže další jídlo? Recept označen záložkou. Počkejme si na nějakou zeleninu!

Nadyush, pokud rybu zakryješ zeleninou, nebude upečená, ale dušená. Proto nebude tak krásně zlatý. Samozřejmě můžete se syrovou zeleninou, ale chuť bude úplně jiná ... Pamatujte, že zelenina se na minutu smaží a účinek tohoto smažení je úžasný!

Pamatujte - polévky se smaženými i bez ...

Nadyush, pokud rybu zakryješ zeleninou, nebude upečená, ale dušená. Proto nebude tak krásně zlatý. Samozřejmě můžete se syrovou zeleninou, ale chuť bude úplně jiná ... Pamatujte, že zelenina se na minutu smaží a účinek tohoto smažení je úžasný!

Pamatujte - polévky se smaženými i bez ...

OK! Ještě jednou děkuji!

Gashenka, říkám ti, že jsem 100% sklerotický! Cestou domů do obchodu jsem se zastavil a rozhodl se podívat se na lope, kde je ryba, abych ji pokud možno rozbil. A co jsem si řekl, že potřebuji lososa? Bylo nutné se podívat na cenu pstruha. Ale přesně si pamatuji, že v obchodě byla taková mrtvola pstruhů, že takovou troubu nemohu najít.
Boom hledejte malého!

Nadyush, prodáváme takového pstruha v reálném, 249 rublů za kg

Nadyush, prodáváme takového pstruha v reálném, 249 rublů za kg

Gashenka, díky! Jsem na Krymu (Ukrajina).

Co? Nemáte Real? Ceny by podle mě měly být přibližně stejné ...

Co? Nemáte Real? Ceny by podle mě měly být přibližně stejné ...

Ne! Gashenka, to nemáme! Jsme jiná země! Hrdě zní UKRAJINA!
Ano, na trhu to bylo jen to, že Silpo bylo na cestě, tak jsem se podíval při nákupu. Nedělejte si starosti, dokud nebude zelenina levná, paprika je teď téměř 5 $, super! Z ryby bude zlato!

Jsme jiná země! Hrdě zní UKRAJINA!

Lívanec! Stále zapomínám ...

Lívanec! Stále zapomínám ...

Aha! Nyní jste pro nás v zahraničí!

Možná se u takové ryby můžeme zastavit! Existují zástrčky)))

Možná bychom mohli zavolat takovou rybu! Existují zástrčky)))

Proč jít tak daleko? Frézie, jak se zdá, měla již plout do vzdálených zemí? A nechala tě, abychom se postarali. takže možná se sejdeme tady, místní dívky a navštívíme, přijdeme na ryby?
Fresea! Odpusť mi, pokud to tak není, nevyhazuj své současné pantofle!

Možná se u takové ryby můžeme zastavit! Existují zástrčky)))

Ano, byl bych rád, ale obávám se - „místní dívky“ postaví na hranici bariéru !!!

Frézie ještě neopustila ... A schoval jsem si tenisky)) ... Až odejde proud, nebude čas. Do jejího příjezdu chci dokončit opravu kuchyně ...

Frézie ještě neopustila ... A schoval jsem si tenisky)) ... Až odejde proud, nebude čas. Do jejího příjezdu chci dokončit opravu kuchyně ...

O! A myslím, kdo by mě nechal opravit. O všem je rozhodnuto, skončit doma, přesunout se 100 km na jih a pokračovat v opravě. A zaručuji rybu! : ok: Toka, určitě si schováš pantofle! Fresea je přesný vrhač!