Barevné kuřecí závitky

Barevné kuřecí závitky

Kategorie: Mikrovlnná trouba

Složení:

Kuřecí prsa s kůží	2 ks
Bulharská červená paprika	1 ks.
Tvrdý sýr	100 g
Nasekanou petrželku, kopr nebo koriandr	chuť

Metoda vaření

• Kůže opatrně odstraňte - později se vám to bude hodit. Oddělte filé, trochu odřízněte. Rozložte filé, přidejte sůl (v závislosti na slanosti sýra), pepř, položte na něj strouhaný sýr, proužky papriky (podél role), bylinky. Svinete role, zabalíte do kůže, zajistíte špízy nebo zabalíte nití. Bez toho zabalte filé, které nemělo dostatek kůže. Natřete rohlíky rostlinným olejem, posypte směsí tří paprik (nebo co chcete). Umístěte na pekáč, mikrovlnku na rošt. Gril + mikrovlny, dokud nejsou uvařené nebo na automatickém programu (40 minut). Asi 10 minut před tím, než budete připraveni, otočte válečky tak, aby dno zhnědlo.

Celková doba vaření je přibližně

40 minut.

Program vaření:

COMBI (mikro + gril) nebo automatický režim

To je to, co dnes uvařím)) Pouze moje filé je krůtí, takže tam bude role

To je to, co dnes uvařím)) Pouze moje filé je krůtí, takže tam bude role

Jsem rád, že se mi recept líbil, úspěch!

Už jsem to uvařil, ale místo červené jsem měl zelenou (zelené fazole) a ... zapomněl jsem přidat sůl.Ale pro nás to není problém, potřeme to omáčkou. Líbilo se mi to, ne stresující a elegantní

[Celestine,]

Celestine, rád, že se ti to líbilo.