Marocký mořský vlk

[Způsob vaření:]

Marocký mořský vlk

Kategorie: Rybí pokrmy

Složení
mořský okoun	1 PC.
sůl	chuť
K plnění:
petržel	1/2 svazku
česnek	1 hřebíček
citrónová kůra	1/2 lžičky
máslo	50 g
olivový olej	50 g

Metoda vaření

• Mořský vlk připravený podle receptu Igora Ugolnikova.
• Způsob vaření:
• Opláchněte ryby, odstraňte šupiny, odstraňte vnitřnosti ryb, odřízněte ploutve, znovu opláchněte pod vodou. Suchý.
• 
• Připravte náplň: bylinky nasekejte a smíchejte s nasekaným česnekem a citronovou kůrou. Přidejte 1 polévkovou lžíci. l. rast. oleje.
• 
• Korpus mořského vlka osolíme, výplň vložíme do břicha.
• 
• Na grilovací pánvi rozpálíme máslo a olivový olej.
• 
• Vložte rybu a smažte ji z obou stran, dokud nebude měkká.
• Umístěte kapary na talíř 5 minut před koncem smažení, zakryjte je a snižte teplotu. (Obdržel jsem bez kapary a nezavřel víko).
• Praví Maročané dávají do náplně koriandr a bazalku, ale s petrželkou je to velmi ...
• Takto připravenou rybu je možné pečit v troubě při teplotě 190 stupňů po dobu 20 minut. Je lepší to udělat na silikonové podložce. Nezapomeňte rybu jednou převrátit a polít ji šťávou.
• Moje emoce: lahodné, něžné, šťavnaté ... můj žaludek vrní ...

Poznámka

Zdroj: 🔗

můj žaludek vrčel ...

Purr purr !!! To je půvab !!!!

[Omela]

Omela, no, něco takového ...

Vždycky chci ryby! a to ještě více !!!

[b]

Vždycky chci ryby!

Natus a já !!! Možná v organizacibnemáte dostatek fosforu?

Řekl bych, co mi chybí ... ale ... od dětství jsem pojídač ryb

Gane, omdlím. : swoon: Nyní máme problém se slušnou rybou. Veškerá zmrzlina je zmrzlá. Pokud se ale nepokusíte upéct takového kapra

Vyzkoušejte to, Tan ... Donedávna u nás nebylo možné koupit dobré ryby ... A nyní se v Čechově otevřela křižovatka, existuje takové oddělení ryb !!! Dlouho jsem stál ohromený u pultu a pak jsem začal zjišťovat - mám hromadu peněz a můžu sundat smyčku !!!

Mám pod nosem statný Megamarket, ale na jeho sortiment se nemůžete dívat bez slz

[Mořský vlk ... petržel uvnitř ...Ganya v kuchyni ...Krásné jako Fuji ...]

Mořský vlk ... petržel uvnitř ...
Ganya v kuchyni ...
Krásné jako Fuji ...