Salát s čerstvými houbami

Salát s čerstvými houbami

Kategorie: Zeleninová a ovocná jídla

Složení
Ledový salát (jakýkoli zelený)	150 g
Čerstvá okurka	1 PC.
Ředkev	4-6 ks
Avokádo	0,5 ks
Sladká paprika	1/4 středního pepře
Stonek celeru (mrkev)	1 stonek
Rucola	hrst
Malé silné žampiony	4 věci.
Koriandr a kopr	chuť
Tankování:
Čerstvý nekyselý kefír (nízkotučná zakysaná smetana)	0,5 šálků
Majonéza	2-3 st. l.
Sůl, pepř, cukr, citronová šťáva nebo vinný ocet	chuť
Obvaz na půst:
Rafinovaný rostlinný olej	3-4 lžíce. l.
Vinný ocet nebo citronová šťáva	2 lžíce. l.
Sůl, pepř, cukr	chuť

Metoda vaření

• Rád bych vám připomněl tak užitečný produkt, jako jsou houby, a skutečnost, že mohou být použity surové do salátů. Je obzvláště dobré to dělat v zimním jarním období, kdy není dostatek vitamínů, a potřebujete posílit imunitní systém. K tomu přispívají syrové houby a hlívy ústřičné jen díky svým vlastnostem.
• Složení salátu se samozřejmě může lišit podle vašich preferencí a dostupnosti produktů.
• Do složení jsem zahrnul přísady, které byly nedávno vyrobeny v salátu. Každý velmi ocenil náplň - používám ji pořád.
• - Všechno krásně nakrájejte na proužky nebo tenké plátky, zejména celer, salát můžete sbírat ručně.
• - Rychle opláchněte žampiony, jinak zvlhnou, otřete ubrouskem, odlepte vrchní film a rychle nakrájejte a poté posypte citronovou šťávou, aby neztmavly. Posypte avokádo citronovou šťávou.
• - Pro oblékání promíchejte vše v omáčníku, zkuste to a pokud vám něco chybí v chuti, přidejte. Je třeba přidat trochu cukru.
• - Přeložte všechny části salátu po vrstvách, na vrch posypte bylinkami, před podáváním promíchejte. Tankujte do desek.
• Dobrou chuť!

Miska je určena pro

4 porce

Čas na vaření:

10 minut

Poznámka

Žampiony lze použít pouze velmi čerstvé, malé, bílé a silné!

Podobné recepty

Žampiony v normanském stylu (Správce)

Plněné a hluboce smažené žampiony (řemeslník)

Grilované žampiony (sendvičovač Steba SG 35) (MariV)

Jaká chutná pochoutka, velmi relevantní, chci více vitamínů !!! Olga je velmi krásný a lahodný salát !!! Díky za recept, určitě ho uvařím !!!

[lettohka ttt]

lettohka ttt, pro vaše zdraví! Houby zněly velmi zřejmě, autaminóza již ovlivňuje!

Ol, jako vždy, akrobacie !! Jak se říká, forma i obsah jsou na nejvyšší úrovni!

Olga, miluji houby, někdy i syrové křečky, když vařím houby, teď je jich spousta v prodeji a jsou tak čerstvé !!!! Dokud vám nenarazíme na salát! :-) :-) :-) :-)

Ol, jako vždy, akrobacie !! Jak se říká, forma i obsah jsou na nejvyšší úrovni!

Děkuji za pochvalu !!!

Vlastně obyčejný salát! Jen jsem chtěl všem připomenout syrové houby! : děvče-ano: A téměř nikdy nemíchám saláty, dokonce je dávám do špíny, zachycující všechny vrstvy.

Vlastně obyčejný salát!

Jo, jen 10 komponentů + 2 náplně !! Jsi náš skromný.

Jo, jen 10 komponentů + 2 náplně !!

Ředkvičky lze odstranit bez ztráty chuti!

Zde jsou hlavní věci houby, samotný salát, okurka a bylinky. Dokonce bych do zjednodušeného složení přidal křepelčí vejce a kukuřici.

Tohle je už jiný salát ...

Tohle je už jiný salát ...

Vyhotovit! Miluji vejce v salátech !!!

[Nikusya]

Nikusya„A podívej, mám rukolu s vejci, to není špatné!

A připravte si takový salát i pro mě! A co je nejdůležitější, pod vaší krásou chléb a maso!