Kastrol z nafouknuté rýže (značka MB 37501)

Vzdušný kastrol na rýži

Kategorie: Pokrmy z obilovin a moučné výrobky

Složení
kulatá rýže	2 sklenice
vejce	4 věci.
klobásy	8 ks (asi 420 g)
kopr	1 svazek
velká cibule	2 ks
zakysaná smetana	3 lžíce. l.
tvrdý sýr	50 - 100 g
sůl, pepř, koření	chuť

Metoda vaření

• 1. Vařte rýži a nechte ji vychladnout.
• 2. Cibuli nakrájejte na malé kostky a smažte ji do průhledna na rostlinném oleji.
• 3. Vejce rozdělte na bílky a žloutky. Z bílků vyšleháme studenou pěnu.
• 4. Do ochlazené rýže přidejte nasekaný kopr a jemně ji promíchejte se šlehanými bílky zdola nahoru. Pepř, přidejte své oblíbené koření (přidal jsem italské bylinky a muškátový oříšek).
• 5. Smíchejte žloutky s ochlazenou cibulí.
• 6. Klobásy podélně nakrájejte.
• 7. Panvici multivarků vymastíme olejem a posypeme krupicí. Rozložte a vyrovnejte polovinu rýžové směsi.
• 8. Další vrstvou je cibule se žloutky.
• 9. Poté přidejte nakrájené klobásy.
• 10. Lžíci zbývající rýže a vyrovnejte ji.
• 11. Potřeme zakysanou smetanou a posypeme strouhaným sýrem.
• 12. Režim „Pečení“ 55 minut (značka multivark značky 37501).
• 

Program vaření:

Pekařské produkty

Poznámka

Zdroj receptu: 🔗

Už jsem to několikrát uvařil, ukázalo se to chutná večeře z dostupných produktů.

Je lahodnější použít mírně uzené klobásy.

Pokud změníme náplň (kuře, játra, možná i rybí konzervy atd.), Získáme pokaždé nový kastrol.

Tomu neodolá ani jeden „vzduchový“ systém člověka! Říkám ti to.

A hlavní věc pro mě je recept prakticky na „Minus 60“. Změňte dvě malé nuance a systémový oběd je připraven! Dík!

Pokud změníme náplň (kuře, játra, možná i rybí konzervy atd.), Získáme pokaždé nový kastrol.

Tento kastrol a nota mi připomínaly jeden kastrol velmi podobný, také lahodný. Ve vrstvě je vrstva mrkve a vrstva vařených ryb. A zbytek je stejný, rýže s bílkovinami, zakysaná smetana, sýr.

A hlavní věc pro mě je recept prakticky na „Minus 60“. Změňte dvě malé nuance a systémový oběd je připraven! Dík!
Právě dnes jsem přemýšlel o tomto systému pro hubnutí. můžete doporučit několik dalších receptů (jak zhubnout pomocí našeho pomalého sporáku a aby rodina netrpěla?)

A hlavní věc pro mě je recept prakticky na „Minus 60“. Změňte dvě malé nuance a systémový oběd je připraven! Dík!
Právě dnes jsem přemýšlel o tomto systému pro hubnutí. můžete doporučit několik dalších receptů (jak zhubnout pomocí našeho pomalého sporáku a aby rodina netrpěla?)

Přejít na oficiální fórum Mirimanova, existuje spousta receptů, včetně receptů pro multicooker. 🔗

DÍK! Také bych do této stravy přidal vůli vůle (kterou při pohledu na chutné jídlo nemám !!!)

Díky za recept. Vařila jsem kastrol třikrát. Poprvé jsem odstranil zbytky vařené klobásy, podruhé s párky, potřetí jsem to udělal s kuřecími prsíčky a houbami. A všechny třikrát chutné !!!

Hlásím se! Ukázalo se to přesně jako na fotografii. Vyrobeno v Dex 60. Miloval kastrol! Děkuji mnohokrát!