Slovo „hygiena“ pochází z názvu mytologické bohyně Hygiena - dcery boha uzdravení Aesculapius; s jejím jménem byla zosobněna čistota těla. Není divu, že populární přísloví říká: „Čistota je zárukou zdraví.“

Hygiena je věda o vlivu různých environmentálních faktorů na lidské zdraví, jeho pracovní kapacitu a průměrnou délku života.

Používáte čisticí prostředky na tělo a obličej, které jsou příliš pěnivé? Proto byste je nyní měli přestat používat!

Pěnivé čisticí prostředky na pokožku: Pokud se při mytí obličeje a těla vytváří příliš mnoho pěny, měli byste se jich pravděpodobně zbavit. Dermatolog Dr. Kiran Lohia vysvětluje proč.

Maso může být důležitou složkou vyvážené stravy. Pokud nejste vegetarián, máte různé možnosti masa. Můžete se rozhodnout pro bílé maso, jako je kuřecí nebo krůtí maso, které je klasifikováno jako drůbež, nebo můžete vyzkoušet červené maso, jako je jehněčí maso. hovězí nebo vepřové maso... V této situaci je výběr velký, což je často matoucí. Aby nedošlo k omylu, je nutné pochopit požadavky zdravé výživy pro masné výrobky. Abychom se vyhnuli dalším nejasnostem, zde je několik důležitých informací a kompletní sada rozdílů pro červené a bílé maso.

Nosení pouze tří až čtyř kilogramů vlastní váhy může mít vliv na používání kolen. Správná strava a cvičení vám mohou pomoci zhubnout a omezit tlak na kolenní klouby, čímž se minimalizuje pravděpodobnost bolesti kolena.

Je všeobecně přijímaným faktem, že hubnutí není možné bez zdravé výživy.Udržitelný režim hubnutí je kombinací mnoha faktorů. I když je strava jedním z nejdůležitějších aspektů, je třeba provést mnoho změn ve stávajícím životním stylu a zvýšit úroveň fyzické aktivity. Celý den nemůžete jíst své oblíbené bramborové lupínky, vynechat večeři a myslet si, že jste během dne vyrovnali své kalorie. Spolu s aktualizovanou stravou musíte také změnit některé ze svých nezdravých stravovacích návyků. Zde je několik tipů, které vám pomohou zvýšit míru hubnutí:

Nová studie ukázala, že potravinová neofobie může vést ke špatné výživě a dokonce ke zvýšení rizika chronických onemocnění.

Neofobie nebo strach z nových potravin je stav, kdy si lidé mohou vytvořit iracionální averzi k neznámým nebo novým potravinám.

Výnos jakékoli zemědělské plodiny do značné míry závisí na správném zpracování půdy. Na osobním pozemku je hlavním úkolem v boji za sklizeň a dobrý vývoj okrasných rostlin vytvoření uvolněné půdní vrstvy hluboké 25-30 cm pro bobuloviny a zeleninové plodiny a 40-50 cm nebo více pro ovocné stromy. Čím hlouběji se půdní vrstva uvolňuje a kultivuje, tím lépe se v ní šíří kořeny zahradních rostlin. Současně se zpracováním jsou do půdy zapuštěna organická a minerální hnojiva i vápno.

Jak svědčí legendy a lidové příběhy starověku, lidé od nepaměti připravovali víno z hroznové šťávy, vyráběli sýr z kyselého mléka, zasáhli nepřátele a divoká zvířata šípy, jejichž špičky byly nasyceny smrtícím jedem. Člověk pozoroval a používal mnoho úžasných transformací, ke kterým dochází v živých organismech a materiálech z nich získaných, jako je srážení krve, zrání (a rozklad) masa, ryb a rostlinných produktů. Ale proč se to všechno děje, nemohl dlouho vysvětlovat. Teprve na počátku 19. století byly objeveny účinné látky v biologických objektech, které takové transformace způsobují.

Je dobře známo, že počasí se mění v určitém pořadí. Například špatnému počasí obvykle předcházejí změny tlaku, podmínky oblohy, osvětlení. Řada živých organismů, které mají orgány citlivé na meteorologické změny, může svým chováním signalizovat změnu počasí.

Jaká je reakce rostlin na změny počasí? Ukazuje se, že je synchronní s těmito změnami, ale ne před nimi. I když v některých případech nám rostliny reagující na jemné výkyvy, které začínají měnit počasí, dávají signál a upozorňují na dění v přírodě. Zbytek přírody také reaguje svým způsobem na změny počasí.

Gerontologie se rychle rozvíjí po celém světě. To je způsobeno skutečností, že všude, zejména ve vyspělých zemích, dochází k demografickým posunům, zvyšuje se počet lidí starších 60 let. Zároveň se zvyšuje průměrná délka života lidí.

Moře je často označováno jako „modré“. Jaké to doopravdy je?

V roce 1883 vědec Spring, který zkoumal destilovanou vodu v dlouhých (pět metrů) zkumavkách uzavřených v neprůhledných případech, zjistil, že voda v těchto zkumavkách má jasnou a jemnou modrou barvu.

Když podzimní špína na silnicích vyschne prvními mrazy a říjnové větry vytrhnou poslední listí ze stromů, poblíž břehů jezer a ramen budou zářit „břehy“ - úzké pruhy prvního tenkého ledu. Do zvonícího, křehkého pruhu břehů zamrzly dírky lopuchu leknínů, zažloutlé trsy ostřic a zlomené rákosí.Za mrazivých jasných nocí se břehy rychle zvětšily, jejich led zesílil a brzy jen uprostřed jezera nad vířivkou zůstane několik dní malá díra. Další týden - led zesílí a děti ze sousední vesnice se točí kolem jezera a zvoní na bruslích.

Když polární průzkumníci vyrazí na zimu nebo námořníci na dlouhou cestu, vezmou si s sebou přípravky vyrobené z černého rybízu. Černý rybíz je vynikajícím lékem na kurděje. Je to nezbytné a užitečné pro dospělé i děti. Bobule černého rybízu obsahují více vitamínů než pomeranče a citrony. Želé, džem, marmelády se vaří z černého rybízu; jdou do likérů a vín, lze je sušit, můžete si z nich připravit šťávu. Listy čerstvého rybízu se při moření okurek dávají do sudů. Z listů a pupenů se vyrábí zmrzlina a tinktury. Černý rybíz se také používá v medicíně, zejména jeho listy jsou lékem na revmatismus.

Na křoví vyletěla pestrá moucha - vůně dřišťálových květů ji přitahovala už z dálky. Usadila se na zářivém shluku žlutých květů, jako drobné ozdobné stínítka, a strčila proboscis do samého dna květu. Jakmile ochutnala sladkost nektaru, něco v květině se třáslo, něco ji zasáhlo do zad. Moucha se na vteřinu zastavila, ale pak znovu začala nasávat sladkou šťávu. Šestkrát cítila uvnitř květu otřesy a šestkrát byla zasažena. Vzala vše, co mohla, z květu potřísněného pylem, odletěla pryč.

ang-kay

Nedávno jsem se stal majitelem této trouby. První kroky a dojmy.

V posledních letech byl proveden seriózní vědecký výzkum týkající se vlivu kouření tabáku na lidské zdraví, zejména na stále křehké tělo dítěte. Než však budeme hovořit o nebezpečí kouření, je třeba alespoň stručně zdůraznit historii vzniku tohoto typu drogové závislosti - nikotinismu, hovořit o jeho prevalenci.

Již několik let v naší zahradě umírá více než 50% odrůdových mečíků. Na podzim pečlivě vybíráme pouze zdravé cibulky, spálíme všechny nemocné cibule a malou část nemocných cibulí skladujeme odděleně a zasazujeme do izolované oblasti. Po dvou nebo třech letech měníme místo, neustále na podzim a na jaře žárovky nakládáme silným roztokem manganistanu draselného. Přesto každý rok zemře více mečíků. Kvete, dávají dobré ucho a pak spodní listy rostlin začnou žloutnout, a když vykopáme cibule, mnozí jsou nemocní: s hnědými šupinami a žlutými kořeny. Takové žárovky neprodukují děti. Co se děje? Zdá se, že dodržujeme všechna pravidla zemědělské technologie.

Ti, kteří v Antarktidě nebyli, si obvykle myslí, že „všechno je bílé, jeden led a sníh“. Ale to není pravda. Šestý kontinent je svým způsobem barevný.

Pamatuji si první setkání s jižní zemí. Brzy ráno jsem vyšel na palubu. Bylo zataženo, nad lodí visely těžké mraky, ale přímo na hřišti, na jihu, hořel světle nažloutlý pruh.

Čmeláci jsou možná jedním z nejroztomilejších a upřímně řečeno hmyzu drahých lidskému srdci. Oči vždy příjemné, elegantní, od hlavy až ke konci břicha v hedvábném dvou nebo dokonce tříbarevném sametu. A jaký tvrdý pracovník! Jsou neustále zaneprázdněni, zaneprázdněni od rána do noci. Zároveň, jak hudební! Jejich písně nemusí být příliš rozmanité, ale jsou určitě melodické.